ساعد نفسك شويه شويه بتركها لين تتعود وكلما اتتك الرغبة لممارستها حاول تشغل نفسك بامور تعود عليك بالفائدة او الخروج من المنزل والجلوس مع الاصحاب لتلهي نفسك عن هذا الامر
اولا مبروك
ثانيا ذكرفى القرآن الكريم للعاده السريه (فمن ابتغاءوراء ذلك فهم العادون)اى المتجاوزون لحدودالله اخى اخبر الرسول صلى الله عليه وسلم الحل وهو بسيط جدا(ايها الشباب 0000ومن لم يستطع فعليه بالصوم فإنه له وجاء) اى حماء يخفف الشهوه ولاتنسى اخى الحبيب انك تضيع ثروه عظيمه من جسدك سوف تتمناها عند الكبر الاليت الشباب يعوديوما فاخبره مافعل المشيب
معروف ان العاده السريه تاتى مع الفراغ والنظر الى ؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟ ابتعد بقدر الامكان لعدة ايام وسوف ترى الفرق وتذكر الحلال والحرام وجعلهمانصب عينيك فى امورك كله تنجوا من وعيدالله
وهناك حلول اخرى تعرفهاانت (المسببات احصرها وتجنبها)كل يعرف نفسه
وبعد الزواج نخبرك بكل ماينقصك لاتخاف الحل عندى واناابوهندى تحياتى