السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
الحمدلله والصلاة والسلام على رسول الله وعلى آله وصحبه أجمعين
بصراحه بدخل في الموضوع على طول مااعرف المقدمات
مشكلتي بصراحه احس ان جسمي مو متناسق يعني من فوق صغير لدرجة ان صدري مرررررررره صغير
مره عندنا عزيمه لبست
ثنتين من السنتيان عشان يبين ابي اشياء تكبر الصدر مره ابي تكون مجربه ومافيها خطر غير التمارين وعمليات التجميل والله تعقدت من صغر صدري احس اللي بالمتوسط صدورهم اكبر مني
ومشكلتي الثانيه ان جسمي من تحت كبير اردافي مره كبير واستحي منها يعني مو متناسق ابغى
رياضه تنحف الجسم من تحت ووش رايكم في حزام التخفيف وبس
دمتم بود