في كل صباح تناولي كوب كاملاً من الشكر لله على منحه إياك يوماً آخر للتقرب منه ..
وعند الذهاب للعمل تناولي ملعقة واحدة من السلام للتعامل مع الناس ..
في كل ساعة خذي حبة واحدة من الصبر مع فنجان من المحبة الأخوية يليهم كوب من التسامح ..
عندما تعودي لبيتك تناولي جرعة كبيرة من الحب ..
وعند خلودك للنوم تناولي قرصين من محاسبة النفس ..
لاتعطي مكاناً للحزن أو اليأس فلك رب رحيم ..