زوجــي و زوجتــي عالم الحياة الزوجية المنتديات الأسرية ( عالم الأسرة ) دليل المطبخ و التغذيه التاكو المكسيكي المشوي بالسمك و صوص المايونيز بالكزبرة و الليمون ...
مون فايس ..:: مشرفه دليل المطبخ والتغذيه ::..

[frame="1 98"]




التاكو المكسيكي المشوي بالسمك و صوص المايونيز بالكزبرة و الليمون


قائمة المكونات :



700 جم سمك فيليه (قاروص)
التتبيل
1 فص ثوم مهروس
½ ملعقة صغيرة من كل من كمون و شطة و زعتر جاف
1 ملعقة كبيرة عصير ليمون
2 ملعقة كبيرة زيت زيتون
ملح و فلفل
4 خبز قمح او ذرة مكسيكى كبير
1 ثمرة اقوكادو، مكعبات
2 ملعقة كبيرة كزبرة خضراء
تقدم مع صلصة المايونيز بالكزبرة و الليمون

طريقة العمل :

تخلط كل المكونات معا و تترك ل 30 ثانية. ثم يشوى السمك علي الفحم و يتبل. يسخن الخبز علي الفحم ل 30 ثانية علي كل جهة.

يقطع السمك لمكعبات و يوزع علي الخبز و فوقه الأفوكادو و الكزبرة و الصلصة. يلف جيدا و يقطع بالنصف و يأكل ساخنا.


[/frame]

توقيع
ج ـــلــنار ..:: نائبة المشرف العام ::..

توقيع
سبحان الله وبحمده
مون فايس ..:: مشرفه دليل المطبخ والتغذيه ::..

توقيع
ورده فواحه ..:: كـــ vip ــــبار الشخصيات ::..

يسلموو ايديك

توقيع
اتعبني الجرح ..:: كـــ vip ــــبار الشخصيات ::..

سلمت يدااااااااك
يعطيك العافيه على الموضوع الرائع

توقيع

Powered by: vBulletin
 ©2000 - 2024, Enterprises Ltd.
المنتدى برعاية مميزون العرب للخدمات الرقمية
www.z777z.com
Adsense Management by Losha
( جميع مايكتب يعبر عن وجهة نظر كاتبه ولا يحمل وجهة نظر الموقع يعبر عن كاتبها فقط )
جميع الحقوق محفوظة زوجــي و زوجتــي عالم الحياة الزوجية
جميع الحقوق محفوظة زوجــي و زوجتــي عالم الحياة الزوجية