زوجــي و زوجتــي عالم الحياة الزوجية
المنتديات الأسرية ( عالم الأسرة )
دليل المطبخ و التغذيه
سلطة البطاطا الحلوة .. شهية ..
[bor=FF66FF]
(هذه المقادير تكفي شخصاً واحداً)
المقادير:
- حبّة من البطاطا
- حبّة من البطاطا الحلوة
- حبّة من الخيار
- حبّة من البندورة
- ملعقة من العدس الأحمر
- نصف كوب من الرمّان الطازج
- حبّة من الفلفل الأخضر الحار
- عصير نصف حبّة من الليمون الحامض
- ملح، حسب الرغبة
- أوراق الكزبرة الطازجة للتزيين
- حبّة من البطاطا الحلوة
- حبّة من الخيار
- حبّة من البندورة
- ملعقة من العدس الأحمر
- نصف كوب من الرمّان الطازج
- حبّة من الفلفل الأخضر الحار
- عصير نصف حبّة من الليمون الحامض
- ملح، حسب الرغبة
- أوراق الكزبرة الطازجة للتزيين
طريقة التحضير:
- تقطّع كلّ من البطاطا والبطاطا الحلوة إلى مكعبات.
- تقطّع كلّ من البندورة والخيار إلى دوائر، بصورة تكون سميكة من الداخل،.
ثم، يضاف الفلفل الأخضر الحار إلى الخضر المقطّعة والرمّان والعدس الأحمر. تقلّب هذه المكوّنات جيّداً، وتتبّل بعصير الليمون الحامض والملح.
- يزيّن طبق التقديم بأوراق الكزبرة الطازجة. يقدّم بارداً.
- تقطّع كلّ من البندورة والخيار إلى دوائر، بصورة تكون سميكة من الداخل،.
ثم، يضاف الفلفل الأخضر الحار إلى الخضر المقطّعة والرمّان والعدس الأحمر. تقلّب هذه المكوّنات جيّداً، وتتبّل بعصير الليمون الحامض والملح.
- يزيّن طبق التقديم بأوراق الكزبرة الطازجة. يقدّم بارداً.
[/bor]
توقيع
اميره بكلمتي
..:: مشرفة دليل للنقاش و السؤال و الجواب ::..
توقيع
التعامل معي كالتعامل مع المتفجرات ...الغلطه الاولى هي الاخيره :crutch:
الفارس 11
..:: كبار الاداريين ::..
توقيع
[flash=http://dc08.arabsh.com/i/02471/db478wbu6trl.swf]WIDTH=450 HEIGHT=250[/flash]
اللهم دمر الروافض وزلزل الارض تحت اقدامهم فأنهم لايعجزونك
اللهم اقم علم الجهاد لدحر الروافض ومخططاتهم ولكي يعذبهم الله بأيدي المجاهدين
قال تعالى:
(قَاتِلُوهُمْ يُعَذِّبْهُمُ اللَّهُ بِأَيْدِيكُمْ وَيُخْزِهِمْ وَيَنْصُرْكُمْ عَلَيْهِمْ وَيَشْفِ صُدُورَ قَوْمٍ مُؤْمِنِينَ).
العرض العادي
قد يُعجبك ايضاً
Powered by: vBulletin
©2000 - 2024, Enterprises Ltd.
المنتدى برعاية مميزون العرب للخدمات الرقمية
www.z777z.com
©2000 - 2024, Enterprises Ltd.
المنتدى برعاية مميزون العرب للخدمات الرقمية
www.z777z.com
Adsense Management by Losha
( جميع مايكتب يعبر عن وجهة نظر كاتبه ولا يحمل وجهة نظر الموقع يعبر عن كاتبها فقط )