وصفه لرجيم خطير - زوجــي و زوجتــي عالم الحياة الزوجية

التسجيل مجاناً
إتصل بنا

التسجيل مجاناً

زوجــي و زوجتــي عالم الحياة الزوجية المنتديات العامة الدليل العام وصفه لرجيم خطير

سأبكي بلا دموع ..:: عضو مميز ::..

اليوم جبتلكم وصفه لرجيم خطييير

السبت : ما تاكل ولا شي

الاحد: لا تشرب ماي و لا تاكل ولا حتى تطلع من الغرفه

الاثنين: نوووم طول اليوووم

الثلاثاء :اشرب كوب صغير من الماء او استكانة شاي

الاربعاء : طالع الاكل بس وشم الريحه .. تحمل اتمد يدك

الخميس: رياضه .. تخيل يوم واحد بس رياضه

الجمعة : خلاص اكشخ وطلع والبس الي تبيه وشوف نفسك اشلون

[hide]

[/hide]

توقيع

فيِ القُبورَ آحبآب يتقطّع الفؤآد لِ فرآقهم ,
ربي ,
آرحمهم و أكرم نُزلهم
و أبدلهُم بِـ دآر خيرٌ من دآرهم ‘
اللهم آرحم موتآنآ
و أسكنهم فسِيح جنآتكَـٌ
رحمــــــــك الله يأبى ♥