فــوائـــد الــرقـــص !!
Hi GirLs
::
[hide]false[/hide]
::
كيفكنصبايا .؟ ان شا الله تكونو بصحه وعافيه يارب ..
موضوع هديه بسيطه من احلىوحده اسمها شقاوه ×شقاوه .. لآحلى نجمات بالمنتدى ..
وخصوصاللي يحبو الرقص " وهز الوسط " كتيييييييييييييير ... >>> هع هع هع
::
::
::
الرقصفنٌ وهواية وكمال للأنوثة ..
والأجمل لو امتزج بــ" الدلع " ..
لكن الأهم أن تعرف المرأة متىوأينولمنترقص ..!!.:fairy2:
بعض فوائد الرقص :.
(1) يكسب الرقص الجسم خفة وليونة في الحركة ,,
(2) يعد الرقصأفضل أنواع الرياضة بعد المشي ,,
(3) يساعد الرقص على تخفيف التوتراتوالضغوط
لأن الطاقة التي يبذلها الجسم في الرقص تساعد على تخفيف حدةالضغوط النفسية ,,
(4) يساعد الرقص وبشكل كبير على تخفيف الوزن ...
وحرق الدهون المتراكمة بالجسم ...وقد عدّه الأطباء وسيلة فاعلة فيالوقاية
من داء السكري ,,
(5) تذكري قبل ذلك أن الرقص يزيدكجمالاً وانوثة وجاذبية ..
::
::
::
يلااااا حبيباتي .. ماتوقفو رقص ..
::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::: :
أتمنىعجبكم الموضوع ..