:201[1]:للنســـــــاء !!! عجبني الموضوع ونقلته للافائده ا00000000000000000


إليك بعض الأمور الهامة والخاصة التي ربما تغفل عنها الكثير من النساء ، … وأني اختصرتها وحذفت منها الأشياء الحساسة لأني نعرف إذا كتبنا " ممنوع دخول الرجال " أول ما يدخل الرجال ... وهذه نتيجة تجربة توصلت إليها إحدى الكاتبات انتقيتها من احدى المجلات وكتبتها لكم هنا …




وأول تلك الأمور


1 ـ تشتكي الكثير من النساء من الالتهابات التناسلية التي تأثر تأثيراً مباشراً على حياتها الزوجية وراحتها مع زوجها ، وتمر عليها أيام وربما الأسابيع وهي تستعمل الأدوية والتحاميل المضادة لهذه الالتهابات .
والالتهابات التناسلية لها أسباب عديدة ، وقد تسبب هذه الالتهابات إفرازات قد تكون غزيرة وربما صاحبتها رائحة كريهة وقد تكون بدون رائحة .

وقد تكون هذه الإفرازات طبيعية كإفرازات الحمل الناتجة عن احتقان الشرايين الدموية ويكون هذا السائل عادة مائلاً للاصفرار أما إن صاحبته حكة فهنا يجب استشارة الطبيب .

وقد تكون أسباب الالتهابات في بعض الأحيان إهمال النظافة الخاصة بتلك الأماكن التي يجب الاهتمام بها أشد الاهتمام وإلا أصبحت هذه الأماكن في جسد المرأة مرتعاً لنشوء الجراثيم والميكروبات التي قد تصل في بعض الأحيان مع الإهمال إلى عنق الرحم مما قد يسبب للمرأة ما لا يحمد عقباه .

وأنا هنا أختي الزوجة ، أدلك على طرق الوقاية والحماية من هذه المشكلة التي قد تؤرقك وتؤرق زوجك معك . وقد نصحت بها الكثير من الأخوات اللواتي أصبن بالتهابات تناسلية وسيلان مهبلي وقد شفاهن الله بإذنه بعد التطبيق العلاج .



طـرق الوقـايـة :



1 ـ عند الاستنجاء بالماء بعد قضاء الحاجة لا تلبسي ملابسك الداخلية . فإن وجود الماء على ملابسك الداخلية قد يسبب نوعاً من البكتريا والفطريات خصوصاً عند المرأة التي لا تغير ملابسها الداخلية يومياً ، فتكون بعض أنواع البكتريا عالقة بها ومن المستحسن مسح الماء قبل لبسها .

2ـ من الضروري جداً تغيير الملابس الداخلية للمرأة يومياً بعد تنظيف الأعضاء التناسلية تنظيفاً جيداً .

3 ـ الابتعاد عن لبس السراويل المصنعة من النايلون واستبدالها بالسراويل القطنية .

4 ـ بعد عملية الاستنجاء لا تمسحي بمناديل " الكلينكس " وهذه غلطة تقع بها الكثيرات من النساء فإنها وحدها كفيلة بأن تسمح بحدوث الالتهابات لأن هذه المناديل غير معقمة أساساً .



إذن قـد تسأليـنـي مـا العـمـــل ؟! …



اشتري قماشاً قطنياً 100 % من السوق .. وإن لم تجديه خذي بعضاً من ملابس زوجك " انتهبي لا يزعل " وأطفالك القطنية 100 % اللون الأبيض .. التي قد استغنوا عنها .

قصي قطعة القماش إلى مستطيلات كل قطعة بحجم ورقة الكلينكس العادية ، إلى أن تحصلي على 50 أو 60 قطعة ثم أغسليها جيداً بالماء والصابون ، وبعد أن تجف تماماً اكويها قطعة قطعة ثم رصيها في علبة نظيفة لها غطاء محكم ، وضعيها في دولاب الحمام .. أو في رف قريب في متناول يدك . وبعد عملية الاستنجاء بدلا من المسح بورقة الكلينكس امسحي بقطعة القماش القطنية وبعد الانتهاء منها اجمعيها في كيس أو علبة أخرى واغسليها كالطريقة السابقة واكويها مرة أخرى قبل الاستعمال .

5 ـ الاستحداد بعد كل دورة شهرية وهو مستحب لنظافة المرأة .

6 ـ غسل المنطقة يومياً بقطعة من القطن الناعم مبللة بالماء الدافئ ونقطتين من الشامبو " الطبيعي قليل المواد الكيماوية " أو شامبو الأطفال " بيبي جونسون " وغسل الأعضاء الخارجية جيداً .

وحذار من استعمال الصابون لأنه يسبب الجفاف ثم إنه قد يؤدي إلى الالتهاب .
ولا تستعملي الليفة الخشنة في غسل الأعضاء التناسلية الخارجية لأن تلك المناطق حساسة في جسد المرأة وقد تتسببين لنفسك في خدوش أو جروح صغيرة ، وأيضاً لا تدعكيها بأظافرك فيكفي غسلها بقطعة القطن والماء الدافئ والشامبو . " وذلك أثناء أخذك حمامك اليوميّ "

وهذا ما دلنا عليه الهدي الكريم حين قال رسول الله صلى الله عليه وسلم لامرأة من الأنصار جاءت تسأله عن غسلها من المحيض فعلمها أن تأخذ فرصة ممسكة " أي قطعة من القطن بها أثر الطيب " قالت :
كيف أتطهر بها قال " تطهري بها " قالت : كيف يا رسول الله أتطهر بها ؟ فقال لها : سبحان الله ، تطهري بها !! ..
قالت السيدة عائشة رضي الله عنها : فاجتذبتها من يدها فقلت :
ضعيها في مكان كذا وكذا وتتبعي بها أثر الدم وصرحت لها بالمكان الذي تضعها فيه " . رواه البخاري ومسلم .

وأنا أنصحك أختي الحبيبة أن تكرري هذا يومياً عند استحمامك ، فعند الانتهاء خذي قطعة من القطن معقمة ورطبيها بملعقة من ماء الورد مع نقطة واحدة فقط من دهن الورد والمسك أو العود ثم ادعكيها ببعض ثم امسحي بها أعضاءك التناسلية من الخارج وذلك لتطييب الرائحة ودفعاً لأي روائح كريهة .

7 ـ الاهتمام بنظافتك أثناء الدورة الشهرية …

8 ـ عند خروجك من المنزل للذهاب لأي مكان كالجمعية أو السوق أو الطبيب قد تحتاجين إلى الذهاب للحمام وقد لا تستطيعين الانتظار لحين عودتك للمنزل ، لذلك ضعي في حقيبتك دائماً علبة متوسطة الحجم ورصي بها قطع الكلينكس بشكل مربعات مطوية واحدة فوق الأخرى ثم بلليها بأي مواد من المواد المطهرة " كالاسبيرتو ـ الديتول ـ كلونيا " وقبل جلوسك على المرحاض اسحبي مقبض الماء للتخلص من الماء السابق لأنه يكون غير نظيف ، ثم امسحي بورقة من الكلينكس المطهر على حواف المرحاض " المقعد "

وكرري العملية مرة أخرى ، بعد ذلك بإمكانك الجلوس وأنت مطمئنة أو إن كان بإمكانك الانتظار لحين عودتك للمنزل فافعلي ..
ولا تنسي قبل خروجك من المنزل أن تذهبي للحمام حتى لا تحتاجي لذلك إلى حين عودتك …

والحكمة في ذلك هو أن لا تتعرضي للعدوى من الغير فقد تكون هناك امرأة قد جلست قبلك على هذا المقعد وهي مصابة بالتهابات شديدة أو أيّ مرض آخر معدي خطير وهذا من باب الوقاية والحذر ..

9 ـ من الأفضل عمل غسول خارجي أو مهبلي مرة بالأسبوع بمحلول مكون من ماء / البابونج وذلك بأن تضعي ليتراً من الماء على النار مع ملعقة كبيرة من البابونج واتركيها تغلي لمدة 3 دقائق ثم اتركيه حتى يفتر ثم صفّيه في خرقة نظيفة ومعقمة ثم اغتسلي به من الخارج أو اعملي منه دوشاً مهبلياً " وذلك للمتزوجات فقط "





اتمنى ان لاتنسوني من دعائكم