رقص الزوجه بالصور .....؟ - زوجــي و زوجتــي عالم الحياة الزوجية

** احساس ** عاشــق** ..:: تاج المنتدى ::..

مارسي الرقص السريع والكثير الحركات في أي مكان يحلو لكِ داخل شقتك ، تستطيعين ترتيب المنزل

بحركات راقصة ، أو الطهو الراقص .

أما إن لم ترغبي في إزعاج الآخرين ادخلي غرفتك وضعي السماعات

الصغيرة في أذنيك وانطلقي راقصة وتذكري أن ساعة من الرقص الخفيف تحرق 300 وحدة حرارية ،

أما الرقص كثير الحركة كالذي تشاهدينه بالتلفزيون يحرق أكثر من 400 وحدة حرارية في الساعة.

قد تشكين في صحة المعلومات ولكن هل تعلمي أن الصين اعتمدت الرقص كرياضة لتخفيف الوزن عند

الفتيات ؟ لقد أفادت وسائل إعلام رسمية بأن الرقص سيصبح نشاطاً إجبارياً من الآن فصاعداً لتلاميذ

المدارس في الصين الذين ظهرت بينهم مستويات مزعجة من البدانة في السنوات القليلة الماضية.

ولكم اجمل الا منيات واطيبهاااا .............!!

** احســــــــ ـــــــــ عاشق ـــــــــاس **

توقيع

قد يُعجبك ايضاً

Adsense Management by Losha

( جميع مايكتب يعبر عن وجهة نظر كاتبه ولا يحمل وجهة نظر الموقع يعبر عن كاتبها فقط )