النظام الصحيح للعنايه ببشرتك .. **بالصور** - زوجــي و زوجتــي عالم الحياة الزوجية

سيــــدة الغيــــد بنتظار تفعيل العضوية

النظام الصحيح للعنايه ببشرتك .. **بالصور**

هاااي أميـــــــــرات ..

كلنا نتمنى نحصل على بشرة شابة، وصحية، ونضرة، وبراقة. وعلشان جذي وايد مهم أن نحط لنا نظام يومى للعناية بالبشرة.

يعتبر التنظيف، والتلطيف، والترطيب مراحل مهمة لنظام العناية بالبشرة.
واكيد كل مرحله لها فايدتها .

وطبعا انواع البشرات مختلفه فالعناية اليومية بالبشرة تختلف باختلافها اكييد . فلازم نختار المنظف والملطف (التونك) والمرطب المناسب لنوع بشرتنا ..سواء كان طبيعي او طبي .

وخلوني اعرفكم الحين على هالمعلومات المفيده اللي حصلتها لكم

أهمية التنظيف للبشرة:

•يعتبر التطهير هو أول وأهم جانب من جوانب العناية بالبشرة.

•يساعد على إزالة الخلايا الميتة التي قد تسد المسامات.

•يساعد على تنظيف المسامات وإزالة الماكياج.

نظفي بشرتك مرتين في اليوم، في الصباح والمساء.واغسلي وجهك بماء فاتر. ثم استخدمي منظف جيد، وقومي بعمل مساج بحركات دائرية لمدة دقيقة أو أكثر. ثم اشطفي وجهك مرة أخرى بماء فاتر و جففيه برفق.

أهمية التلطيف للبشرة (التونك):

كلما تقدم بك العمر تصبح البشرة أكثر جفافا، وتفقد نضارتها، وتبدأ التجاعيد في الظهور مما يجعلنا نبدو أكبر في السن. فتلطيف الجلد أمر لا بد منه للجميع رجالا أو نساء. اجعلي التلطيف جزء من نظام العناية اليومي للبشرة لتبقيها شابة وصحية.
التلطيف هي الخطوة التي تلي التنظيف فى العناية اليومية للبشرة؛ فاستخدمي ملطف جيد لتحقيق أفضل النتائج.

•يعمل التلطيف على زيادة نشاط الدورة الدموية في الجلد والمسام.

•يساعد التلطيف على إزالة أثار الغبار والجسيمات التي خلفها التنظيف.

•يعيد اتزان معدل الحموضة(PH) للبشرة ويحسن نعومة البشرة.

•يجدد و ينعش الجلد ويضفي الصحة والوهج على البشرة.

أهمية الترطيب والتكييف للعناية بالبشرة :

•يساعد الترطيب على إبقاء البشرة رطبة، وبالتالي يعمل على تجنب خسارة الجلد للماء وجفاف البشرة اللذان تسببهما كثرة التعرض للشمس والحرارة والبرودة وتغير درجات الحرارة...إلخ.

•يعمل الترطيب على جعل البشرة تبدو ناعمة، ورقيقة، ولينة بشكل طبيعي وصحى.

•رطبي يدك وجسمك يوميا بعد الاستحمام فورا.

•رطبي البشرة قبل وضع المكياج، سيضفي ذلك لمسة سحرية إلى مكياجك و يجنب بشرتك الارهاق.

•تذكري دائما استخدام المرطب الذي يناسب نوع بشرتك وعمرك.

•إذا كانت بشرتك عادية، استخدمي مرطب خفيف غير دهني ويحتوي على الماء كمكون أساسي(water based).

•إذا كانت بشرتك دهنية، احرصي على استخدام مرطب خالي من الزيوت، ويحتوي على الماء كمكون أساسي حتى لايعمل على سد مسام بشرتك.

•إذا كانت بشرتك جافة، استخدمي مرطب ثقيل، يحتوي على الزيت كمكون أساسي(oil based)ليعمل على إبقاء بشرتك رطبة ويعوض النقص الطبيعى.

وهذه بعض المرطبات الخاصه بكل بشره:

1- البشرة الدهنيه والمختلطه : (ويمكن التعامل مع البشره العاديه كما الدهنيه)

كريم الهمالايا (خفيف جدا)

كريم سيبالوة (كريم طبي)
sebaloe crema

سائل تجميل اولاي (ذو قوام مائي)

لوشن سيباميد (يمكن استخدامه للوجه والجسم)
انقر على هذا الشريط لمشاهدة الصوره بحجمها الطبيعي.

نيتروجينا اويل فري موستور هو كريم مرطب خالي من الزيوت، كما أنه يحتوي على مزيج للوقاية من الشمس، إلا أنه لا يصلح للاستخدام المسائي

كريم اولي كومبيليت يو في ديفنس .. هو كريم مرطب خالي من الزيوت، كما أنه يحتوي على مزيج للوقاية من الشمس

كريم zincast للأطفال (خفيف على بشرة الوجه)

وهذه بعض كريمات الحمايه الخاليه من الزيوت
واقي الشمس الترا سن

فوتوديرم من بيوديرما

* اما البشره الجافه فسأقترح بعض المرطبات وكريمات الوقايه النافعه لها :

كترطيب افضل واروع فان الزيوت الطبيعيه هي من افضل المرطبات لهذا النوع

مثل :

زيت اللوز ..
زيت الجلسرين ..
زيت الزيتون ..
زيت السمسم (وهو الافضل في حماية البشره من اشعة الشمس)

اما المرطبات الطبيه :

مرطب لويس ويدمر