آلام الثدي الدورية وغير الدورية ..}}~ - زوجــي و زوجتــي عالم الحياة الزوجية

انثى حالمة كبار الشخصيات

[ALIGN=CENTER][TABLE1="width:70%;background-color:burlywood;"][CELL="filter:;"][ALIGN=center]

*

تعاني ملايين النساء آلام في الثدي
على الأقل لفترة معينة كل شهر.
بالنسبة لبعضهن الآلام قاسية ولا تتوقف مما يؤثر سلبًا على نوعية حياتهم.

بينما بالنسبة للبعض الآخر الآلام متقطعة ولا تدوم سوى لبضعة أيام من كل شهر
وهو ليس قويًا إلى حد يمنعهن من متابعة حياتهن اليومية.
وتشعر الكثير من النساء أن آلامهن لا تؤخذ على محمل الجد
من الأطباء الذين يشخصون الألم كحالة عادية.
ولا تدري معظم النساء ما يسبب الألم وكيف يمكنهن تسكين الألم
ويخاف البعض أن يكون من عوارض سرطان الثدي.
فإن كنت تعانين من هذه الآلام تابعي القراءة
لتتعرفي إلى أسبابه وبعض الطرق التي تساعدك على تخفيف الألم.

أنواع ألم الثدي
نجد نوعين من ألم الثدي:

ألم الثدي الدوري وألم الثدي الغير دوري ولكل منهما أسبابه وطرق علاج خاصة به.
وتظهر الدراسات العلمية أن ألم الثدي الدوري يصيب إثنتين من كل ثلاث نساء يعانين من ألم الثدي.

ألم الثدي الدوري

يرتبط ألم الثدي الدوري بالدورة الشهرية.
ويشتد الألم في الأسبوع الذي يسبق الطمث.
وتشعر بعض النساء بطراوة قبل أسبوعين من الطمث.
يترافق هذا النوع من الألم مع عدم استواء
وتكتل في الثدي ويخف مع بدء الطمث.
ويعود السبب في ألم الثدي الدوري إلى تحسس أنسجة الثدي
تجاه التغيير الطبيعي في مستويات الهورمون.

علاج ألم الثدي الدوري

إن كان الألم طفيفًا فلا تحتاجين عادة إلى علاج
ولكن إن كنت تعانين من ألم أشد يمكنك القيام ببعض
هذه الأمور:
يمكن لارتداء حمالة صدر متينة أن تساعدك على تخفيف الألم.
قد تحتاجين لإرتدائها على مدار الساعة عندما يشتد الألم.
ويمكن أن تساعدك بعض الأدوية المضادة للإلتهاب
غير الستيرويدية كالباراسيتامول والإيبوبروفين والنابركسين.

أظهرت الدراسات أنه يمكن تخفيف العوارض
عبر تدليك المنطقة بمرهم إيوبروفين أو ديكلوفيناك.
وقد قالت بعض النساء أن تخفيف من تناول الكافيين والنبيذ الأحمر والشوكولاتة
يمكن أن يؤثر في تخفيف الألم إضافة إلى زيادة تناول الفيتامين ه E.
ولكن ما من إثباتات قاطعة على أن هذه الأساليب فعالة.
أما للواتي لم تنفعهن هذه العلاجات واللواتي تتأثر حياتهن اليومية بشكل كبير
هناك علاجات كدانازول وبروموكريبتين وتاموكسيفين
التي تعمل على إعاقة تأثير الإستروجين على الثدي.
ولكن لهذه العلاجات تأثيرات جانبية خطيرة ويجب التنبه
لذلك وعدم الخضوع للعلاج سوى تحت إشراف طبيب مختص.

أسباب وعلاجات ألم الثدي غير الدوري

لا يرتبط ألم الثدي غير الدوري بالدورة الشهرية.
ويمكن أن تختلف درجة الألم من خفيف إلى حاد مما يؤثر سلبيًا على نوعية حياتك.
هناك أسباب كثيرة له وفي بعض الأحيان لا سبب على الإطلاق.
يوصف ألم الثدي غير الدوري بشعور بالطعن أو باحتراق.
ويعود الألم بشكل أساسي إلى نسيج التندب من جراحة سابقة في الثدي
ما يسبب نخرًا دهنيًا الذي يمكن أن يؤدي إلى ألم حاد.
ويمكن لمشاكل في مجاري الحليب سواء في تبدلها أو إلتهابها أن تؤدي
إلى تكثيف أنسجة الثدي مما يسبب الألم.
ويمكن للكيسات أن تكون سببًا لهذا النوع من الألم بالأخص إن التهبت.
ومن الأسباب الشائعة الأخرى للألم أضرار تصيب العضلات أو العظام تحت الثدي .
هذا النوع من الألم من الأصعب علاجه إذ إن التنفس يسببه
ولا يخف الألم سوى عندما تتوقفين عن التنفس أو تتنفسين بهدوء لإراحة جدران الصدر.
ولكن للأسف من الصعب إراحة جدران الصدر بما أن الإنسان بحاجة إلى التنفس
مما يترك المرأة تعاني من آلام حادة ودائمة وفي هذه الحالة
أفضل العلاجات هي التحمل ومسكنات الألم.
في بعض الحالات يمكن أن تعالج مناطق الألم
بحقنها بمادة مخدرة أو بحقن ستيروييد.
وتتختلف علاجات ألم الثدي غير الدوري باختلاف المسبب
منها المضادات الحيوية للكيسات ومجاري الحليب الملتهبة إلى علاجات
أكثر تخصصًا بحسب مصدر الألم.
فاستشيري اختصاصي لتعرفي العلاج المناسب لك.

هل ألم الثدي من عوارض سرطان الثدي؟

تقلق الكثير من النساء عندما يصبن بآلام في الثدي
من أن ذلك قد يكون إشارة إلى إصابتهن بسرطان الثدي.
الألم ليس من العوارض الشائعة لسرطان الثدي
ولكن إن ترافق ذلك مع تكتل أو ورم أو احمرار أو تجعيد أو إخراج مادة من الثدي
إستشيري طبيبك مباشرةً.
ومتى كنت قلقة على صحة ثدييك، عليك دائمًا إستشارة طبيبك.

[/ALIGN]

[/CELL][/TABLE1][/ALIGN]

توقيع