نظفي بشرتك بنفسك


ـــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ



قد لا تحتاجين إلى الذهاب إلى مراكز التجميل كلما أردت أن تنظفي بشرتك، كما أنك إذا

اتبعت هذه النصائح بشكل جيد فإنك ستحصلين على بشرة جذابة دون هدر الكثير من

المال..

الأدوات التي ستحتاجينها:

ـ وعاء البخار ويباع لدى الصيدليات تضعي فيه الماء، وممكن إضافة نقطة واحدة من أحد

الزيوت العطرية أو البابونج مثلاً أو ماء الورد، وكذلك الفواكه الطازجة أو الخيار.


ـ كريم التنظيف.


ـ تونيك.

ـ كريم الصنفرة.

ـ القناع.

ـ كريم مرطب.

ـ مناديل ورقية وقطن.

ـ كيس شاي.

الطريقة:

ـ نضع الماء في الوعاء ونغطيه بفوطة كي يبقى البخار بداخله بعد تشغيل الكهرباء

وخلال هذا نبدأ بعملية تدليك البشرة بكريم التنظيف وذلك برؤوس أصابعنا بحركات دائرية

لطيفة.

ـ نغسل الوجه بالماء وننشفه بالمنديل.


ـ نبلل القطنه بالتونيك ونمررها على البشرة.

ـ نضع كيسي الشاي في كوب ماء ساخن.

ـ ثم نبدأ بتعريض البشرة للبخار لمدة تتراوح بين الخمس وحتى العشر دقائق.


ـ ضعي كريم الصنفرة وقومي بتدليك البشرة بلطف.

ـ ثم قومي بعد ذلك بغسل الوجه وتنشفيه بالمنديل.

ـ وزعي الماسك على البشرة وراعي الابتعاد عن منطقة العين والشفتين.

ـ الآن اخرجي كيسي الشاي وتأكدي من فتورهما أي لا يكونان ساخنين، استلقي على

الوسادة وضعي كيسي الشاي على عينك وحاولي الاسترخاء.

ـ بعد مرور حوالي ربع ساعة اغسلي وجهك بماء بارد, نشفي بالمنديل.

ـ اغمري القطنه بماء الورد البارد ومرريه على بشرتك ثم نشفي بالمنديل.

ـ أضيفي كريم الترطيب مع تدليك بسيط ورقيق، والآن تمتعي ببشرة ناعمة ورقيقة

وجميلة..