azmybaky ..:: عضو مميز ::..

ست طرق غير متوقعة تؤذي أسنانك





1- تبيض الأسنان



في بعض الأحيان يعتبر تبيض الأسنان غير آمن،
فبعض الناس أصبحت مدمنة على التبيض،
و يقول طبيب الأسنان بيل دورفمان إن الإسراف
من الشئ الجيد ليس محموداً دائماً ، فهناك الكثير
من مبيضات الأسنان اذا استخدمت بشكل
غير صحيح أو بشكل مبالغ فيه ،
تضر اللثة و الأسنان .
من المهم أيضا توخي الحذرين عند اختبار
مبيض الأسنان و التأكد بأنه
مرخص من وزارة الصحة.


2- الوجيات الخفيفة





عند تناول كمية كبيرة من الطعام في جلسة واحدة كالغداء مثلا،
ينتج الفم كميات من اللعاب تساعد على إبعاد جزيئات
الطعام الصغيرة التي تتسبب في تسوس
الأسنان، أما عند نتاول وجبة خفيفة وصغيرة لا ينتج
الفم اللعاب بنفس القدر مما يعني حرمان
الأسنان من التنظيف الطبيعي.
وبالنسبة لمن يفضلون الأطعمة الغنية بالكربوهيدرات،
عليهم الانتباه إلى أنها مؤذية للأسنان فالكربوهيدرات
تعمل على تخمير البكتيريا وتسرع عملية التسوس كما
ينصح الدكتور سينغ بالإبتعاد عن تناول
الموز والبطاطا كوجبة خفيفة!


3- أدوية السعال



هناك دراسة تدعو إلى تأجيل غسل الأسنان إلى ما بعد
أخذ الدواء، خاصة إذا كان من ضمنها أدوية السعال
أو الكحة، حيث إن أغلبية هذه الأدوية تحتوي على
مواد حمضية من شأنها أن تسبب تسوس الأسنان


4- مشروبات الحمية الخالية من السكر




يفترض معظمنا أن الصودا الخالية من السكر
لا تؤذي الأسنان ، لكن الحقائق تبطل هذه الفرضية،
إذ أن الأحماض الموجودة في هذه المشروبات
مثل الستريك والفوسفوريك تضر المينا.
و يقول سينغ إن استهلاك هذه المشروبات الحمضية
كثيراً يعني أنك تعرض أسنانك إلى هجوم الحامض
باستمرار مما يؤدي إلى تآكلها، و ينصحنا بشرب
كمية من الماء مباشرة بعد احتساء الصودا


5- السباحة




رغم أن السباحة واحدة من أفضل التمارين الرياضة
التي يمكنك القيام بها إلا أنها قد تؤذي أسنانك، حسب
الدكتور بانكاج سينغ، المؤسس والرئيس التنفيذي
لجمعية أرتش دنتل اسويستس
"Arch Dental Associates"،
يقول سينغ إن السباحة في مياه تحتوي على كميات كبيرة
من الكلور تضعف طبقة المينا المغلفة للأسنان،
ويضعف أيضا مستوى الحامضية PH.
واذا كنت تسبح باستمرار، ينصح سينغ بتنظيف الأسنان
بالفرشاة والمعجون الغني بالفلورايد مباشرة بعد السباحة.


6- حبوب منع الحمل





قد تكون حبوب منع الحمل وسيلة مريحة لتنظيم النسل ،
حيث تقوم هذه الحبوب بخداع الجسم ليعتقد أنك حامل ،
وهذه ليست أنباء طيبة بالنسبة للأسنان.
فأثناء الحمل، تحدث الكثير من التغيرات على الجسم
والهرمونات، والعديد من النساء يعانين
من أمراض اللثة وتكاثر البكتيريا في الفم.
هنا، يوصي الدكتور نيكولاس توسكانو بزيارة
طبيب الأسنان كل ثلاثة أشهر للتنظيف
في حالة الاضطرار إلى تناول حبوب منع الحمل.
---

توقيع
عندما أعجز عن رؤيتڪ لن أعجز عن [ الدعاء لڪ ] أسعد الله قلبڪ أينما ڪنت



احــــسآآس مرهف ..:: مشطوب العضوية ::..

آآآة ياسنانى ..!!
سبحان اللة الموضوع شدنى والا وجع سنانى اللي شدنى للموضوع
كلام معقول جداااا
آآآآة ياسنانى
تسلم الايادى ياعزمى

انثى حالمة كبار الشخصيات

ليس بغيريب عنك ايها المتالق المميز عزمي ..
موضوع قيم بطرحه المفيد ..
سلمت الانامل وحسن الانتقاء الدال عن فكر نير وذائقة راقية ..
تقبل تحيتي وتقديري لشخصك ..



توقيع


عندمآ تؤلِمك الذگرىْ

هذَﺂ لآ يَعنِيٌ ﺂنك تتَألمٌ وحَسّب
بَل يعني ﺂنك حِينمَآ ﺂحبَبتٌ . . .
ﺂحبَبت بِصدقٌ ..
انوثهـ مجروحهـ كبار الشخصيات

سالفه حبوب منع الحمل ضيق صدري !!!!!!

الله يعطيك العافيه نقل رائع

توقيع


عساك تبقى حي ياشايب لي
يابوي يالي مايساويك رجال



اللهم ارحم أهل سورية و قوِّهم و انصرهم و خذ حقهم ممن ظلمهم و أقم السنة فيهم و أعززها .
ج ـــلــنار ..:: نائبة المشرف العام ::..

طرح رائع يعطيك ألف عافيه

جزيل الشكر لك

توقيع
سبحان الله وبحمده
أدوات الموضوع إبحث في الموضوع
إبحث في الموضوع:

البحث المتقدم
انواع عرض الموضوع

Powered by: vBulletin
 ©2000 - 2024, Enterprises Ltd.
المنتدى برعاية مميزون العرب للخدمات الرقمية
www.z777z.com
Adsense Management by Losha
( جميع مايكتب يعبر عن وجهة نظر كاتبه ولا يحمل وجهة نظر الموقع يعبر عن كاتبها فقط )
جميع الحقوق محفوظة زوجــي و زوجتــي عالم الحياة الزوجية
جميع الحقوق محفوظة زوجــي و زوجتــي عالم الحياة الزوجية