رجيم فصائل الدم ..}~ - زوجــي و زوجتــي عالم الحياة الزوجية

التسجيل مجاناً
إتصل بنا

التسجيل مجاناً

زوجــي و زوجتــي عالم الحياة الزوجية المنتديات الأسرية ( عالم الأسرة ) دليل الاطباق الصحية دايت Diet رجيم فصائل الدم ..}~

عرض المزيد

رجيم فصائل الدم ..}~

انثى حالمة كبار الشخصيات

[ALIGN=CENTER][TABLE1="width:70%;background-color:burlywood;"][CELL="filter:;"][ALIGN=center]
*

يختلف كل جسم عن الآخر بطريقة تركيبه واستيعابه
لذا كل جسم له آلية خاصة للمحافظة على رشاقته
وذلك بناءً على معرفة فصيلة الدم
و تحديد نوعية الطعام المفيد والمضر لكل جسم

فصيلة الدم A
تكون معتمدة على الخضار و الفواكه
مع الكثير من النشويات والتقليل من الدهون والبروتينات
بسبب عدم وجود حمض الهيدروكلوريك لدى أصحاب هذه الفصيلة
والذي يساعد على هضم اللحوم بجميع انواعها.
الرياضة المناسبة:
اليوغا والإسترخاء.
الأطعمة المسموح بها :

الدجاج والديك الرومي
السلمون والتونا
حليب الصويا
جبنة الماعز

الاطعمة الممنوعة :
البطاطس
المفلوف الاحمر
المشروم
الموز
البرتقال

الأمراض التي قد تظهر:
أمراض القلب
السرطان
فقر الدم
أمراض الكبد و المرارة

فصيلة الدم B :
تعتمد على الحليب و مشتقاته
و قليل من اللحوم و القمح ولا يناسبها الدجاج
الرياضة المناسبة:
السباحة و المشي
الأطعمة المسموح بها:

لحم الغنم
لحم الارانب
الديك الرومي
البيض
الحليب
الزبادي

الأطعمة الممنوعة:
الدجاج
البط
الجبن الاصفر
الايس كريم
الخبز الابيض

الأمراض التي قد تظهر:
السكري
الارق المزمن
مشاكل في جهاز المناعة
الالتهابات الفيروسية

فصيلة الدم AB :
5 % من سكان الارض فقط يحملون هذة الفصيلة
الرياضة المناسبة:
اليوغا، الرياضة المتوسطة
الاطعمة المسموح بها

المأكولات البحرية
الحليب و مشتقاتة
القمح بانواعة
مأكولات الصويا
الامراض المعرضون لها:

القلب
السرطان
الانيميا
الالتهابات الفيروسية

فصيلة الدم O :
يفضل الاكثار من اللحوم و التقليل من النشويات
الرياضة المناسبة:
الرياضة المستمرة من دون تحديد
الأطعمة المسموح بها :

لحم الغنم
البقر
العجل
الدجاج
البط
الديك الرومي

الأطعمة الممنوعة:

الاسماك المدخنة
القمح الابيض
الذرة
زيت الفول السوداني

الامراض التي قد تظهر:
تقرحات المعدة
مشاكل في الغدة الدرقية
تعتبر هذه المعلومات للمعرفة
حيث يفضل استشارة الطبيب
قبل اجراء أي نوع من الرجيم لفصيلة الدم.

*
[/ALIGN][/CELL][/TABLE1][/ALIGN]

توقيع