ان شاء لله خير
وننتظر الاخوات

[align=center]

مرحبا غاليتي

والله انا مو عاارفه باضبط احسااسك لكن ان شالله ماله تأثير على الغشااء لانه مو شيئ حااد

وغالبااا اللي يحسون كذا اللي عندهم قلق او هم

او ممكن دائما تجلسين جلسة القرفصاااء فهذي تساعد على دخول الهواء

اتمنى اكون افدتك


[/align]

هلا بك اختي...
دام انك بنوته... فهذا الهواء غالبآ من عدم عنايتك بنفسك و قت الدوره الشهريه
و هالشي يسميه البعض بالخواء...
و ممكن لأنك تبردين و قت الدوره و ما تحافظي على نفسك... و تشربين بارد..
راح تستغربي كثير من كلامي..
لكن هالشي معروووف و الحريم و الطب الشعبي يعرفه و يعالجه...
اذن ممكن تجربي نظام فيااافي تلقيه بالنت.. و هو اصلا للعنايه وقت الدووره..
مخصص للنفاس لكن ممكن و ينفع للبنات بعد و للنساء اجمالآ..
جربيه بدورتك القادمه,,بحذافيره,, وراااح تحسي بالفرق..
بعد لا تمشي حافيه عالسيراميك اياام الدوره عشان البرد و الهوااء ما يدخلك...
اتمنى اكوون افدتك..
و بكاارتك ما فيها الا العاافيه..

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

الهاجس والخوف المسيطر على الفتاة قبل زواجها هذا ماتشعرين فيه الان خوفها على غشائها حتى من ملابسها

انا معك في الخوف لكن لاتجعليه هاجس و الغشاء في مكان داخلي وامن ولو اي قليل بشقه لكان كل البنات مو بكارى


المهم ماعليك خوف وان شاء الله انك في امان ياعمري

ولامر اللي تتحدثين عنه عادي ولكن ضعي لخوفك حدود

وايضا اهتمي بنظافه وسلمتي من كل شر