الفقع هو نوع من أنواع الأسماك البحرية وهو غني
بالعديد من العناصر الغذائية المفيدة للصحة بشكل عام..
إليك بعض فوائد الفقع للرجال:
غني بالبروتينات...
غني بالفيتامينات والمعادن...
مساهمة في صحة العظام...
تحسين وظيفة الدماغ...