الـــ،،،ــــااهر ..:: المشرف الـعـام ::..

الفطور يساعد النساء على .. الحمل




فطور صباحي
وجبة الفطور الكبيرة تساعد النساء على الحمل، وخاصّة إذا كانت غنيّة بالسعرات الحرارية لأنها تنظّم مستوى الأنسولين، والتستوستيرون، وغيرهما من الهرمونات التي يمكن أن تؤثر على فرص الحمل.
مستويات الغلوكوز ومقاومة الأنسولين تتراجع بنسبة 8% لدى النساء يتناولن فطوراً أكبر صباحاً، في حين لا يحدث تغييرات عند اللواتي لا يتناولن هذه الوجبة.

من جهة أخرى، معدّل الإباضة يكون أعلى عند النساء اللواتي يناولن وجبات فطور كبيرة، وبالتالي تزيد خصوبتهن وخاصة عند اللواتي يعانين من متلازمة تكيّس المبايض.
ويعدّ إستهلاك السعرات الحرارية يومياً من الأمور المهمّة وخصوصاً التوقيت الصباحي للسعرات الكبيرة.

توقيع

المشرف العام
::
أبدع في مواضيعك .. وأحسِن في ردودك .. وقدم كل مالديك ..
ولا يغرك فهمك .. ولا يهينك جهلك .. ولا تنتظر شكر أحد ..
بل اشكر الله على هذه النعمة .. ولله الحمد والشكر ..
::
المسؤولين على المنتدى يحاولون بقدر المستطاع الرد على الجميع والمساعده
وتذكر بأن هناك غيرك من الأعضاء ..
وعدم ردنا على موضوعك ليس تجاهل ..
::
انسحابك أو بقاءك لن يؤثر على أحد .. فكن سند نفسك دائماً ..
::
المنتدى للجميع فتصرف كصاحب المنتدى وليس كضيف ثقيل ..
::
لا تقدم المساعدة وأنت تنتظر مقابل لذلك .. الدعاء الصادق يغنيك ..
::
عدد مواضيعك ومشاركاتك ليس هو الدليل على نجاحك ..
بل مواضيعك المتميزة و أخلاقك الرفيعه ..
::
قبل أن تعمل أي شيء تذكر أن الله عز وجل يراك ..
::
دلوعه موووت ..:: مشرفة دليل الترحيب والمحبة ::..

يعطيك العافيه ع الطرح

توقيع
يـ الله :
كان بقى لي بالعمر | ليلة
عسى آخر جلوس ليّ يكون بـ [حضن سجّادة ]
اللهم اتنا في الدنيا حسنه وفي الاخره حسنه وقنا عذاب النار ..
souzana ..:: عضو ::..

ما هو نوع الفطور الواجب تناوله؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟

أدوات الموضوع إبحث في الموضوع
إبحث في الموضوع:

البحث المتقدم
انواع عرض الموضوع

Powered by: vBulletin
 ©2000 - 2024, Enterprises Ltd.
المنتدى برعاية مميزون العرب للخدمات الرقمية
www.z777z.com
Adsense Management by Losha
( جميع مايكتب يعبر عن وجهة نظر كاتبه ولا يحمل وجهة نظر الموقع يعبر عن كاتبها فقط )
جميع الحقوق محفوظة زوجــي و زوجتــي عالم الحياة الزوجية
جميع الحقوق محفوظة زوجــي و زوجتــي عالم الحياة الزوجية