هل جربت ان تحضن نفسك !!!! - زوجــي و زوجتــي عالم الحياة الزوجية

التسجيل مجاناً
إتصل بنا

التسجيل مجاناً

زوجــي و زوجتــي عالم الحياة الزوجية المنتديات العامة الدليل العام هل جربت ان تحضن نفسك !!!!

عرض المزيد

هل جربت ان تحضن نفسك !!!!

عبق وشذا المدينة ..:: مشرفه دليل الطفل و المواليد ::..

صبااحكم \\\\ مسااااكم

تعودنا ان الام والاب يحضنون اطفالهم والاخوان والاحباب ويكون هذا بمحبة وحنان ومشاعر فياضة لا توصف , انها طاقة وشعورجميل
ولكن هل جربت ان تحضن نفسك؟

نعم نفسك !!

تحضنها بحب وعطف كأنها طفل صغير , وتوجه اليها كلمات طيبة .. وربما عتاب رقيق !!

لـنجرب

احضن نفسك

اغمض عينك ... وتنفس بعمق

استشعر الحنان والحب الذي يتدفق من قلبك

وتخيل ذلك الطفل الصغير الذي بداخلك

واعطيه من حبك وحنانك الكثير

ابتسم ووجه كلمات طيبة او عتاب رقيق , تصالح معها وعاهد نفسك بالافضل

ستمتلئ نفسك بالرضى والحب , وستتعامل مع الآخرين بنفس هادئه وبحب وعطاء

**

.. من بعد قرائتك وتنفيذك , اسأل نفسـك ..

هل انا مقصر معك؟

هل تحتاجين لأحتضنك دوما وأبدا ؟؟

متى آخر مره قدأحتضنتك و أزحت الهموم عنك وسعدت لسعدك ؟؟

هل أنت يانفسي سعيدة أم حزينة ؟؟

**

..فانظرإلى نفسك وكأنها شخص آخر , لها الحق عليك ان تهتم بها ..وأن ترويها من فيض الحنان والآمان ,

فالنفس حق لنا ان نهتم بها كما نهتم بغيرنا. [

يقول الدكتور"د.روبرت انتوني""
إنكَ لاتستطيع التطلع إلى شخص خارج نفسك ليحل لك مشاكلك ""نعيمك يوجد بداخلك انه ليس في أرض بعيدة وليس مفتاحه لدى شخص آخر بل لديك ..إن قوى وطاقات علاج الذات موجودة بداخلنا والصحة ,والوفرة ,والثروة وراحة البال تكون بمثابة حلات وجودية طبيعية بمجرد أن تمزق قيود التفكير السلبي ..
ولكي تكون حراً ورحيماً ,ودافئاً ,ومحباً بحق ينبغي عليك أولا أن تبدأ بفهم وحب نفسك ...**
قِدر ذاتك ..احضنها ..حِبها ..تفهمها ^_^

دمتم بخييييييييييييييييير

يااااااارب لاتحرمنااا من حضن احباابناا

توقيع

نوااارة ..:: كبار الاداريين ::..

واااااااااااااااااااااااو مااكو اجمل من الحضن

ايه جربته كثيرررررر

يسلموو يااعسل على هيك طرح داااااااااااافي متل الحضن

توقيع

عميد المنتدى ..:: مشطوب العضوية ::..

يعطيك العافية

صفصوفتي ..:: عضو مميز ::..

شكرآ ع إلموضوع ،
لكن بصرآحهـ مآ أحس بأي شيء بحضني لنفسي ؟!
:)

إنسانه مسلمه كبار الشخصيات

روووووووووووووووووووووعه
سلمت يداكِ غاليتي عبق وشذا المدينة على الطرح المميز والأنتقاء الراااااااااااااااائع
دائما أحضن نفسي وأشعر بشعور رااااااااااااااااائع والحمدلله

نفسك, تحضن, جربت

الموضوع التالي

قد يُعجبك ايضاً

شو رايكم من جربت هل جربت ان تقف في وجه دموعك مين جربت مايكرو لوت مين جربت الكيراتين؟؟؟ فتاه كويتيه تحضن تامر حسني وتقبله بالمسرح امام الجميع

Adsense Management by Losha

( جميع مايكتب يعبر عن وجهة نظر كاتبه ولا يحمل وجهة نظر الموقع يعبر عن كاتبها فقط )