عصائر جديده لعلاج هشاشة العظام - زوجــي و زوجتــي عالم الحياة الزوجية

ج ـــلــنار ..:: نائبة المشرف العام ::..

قامت دراسه جديده من قبل خبراء التغذيه والتى اتم نشرها بلندن عن الدور الرائع والفعال للطماطم للاشخاص المصابين بهشاشة العظام،
حيث أكدت الدراسة أن كوبين من عصير الطماطم يومياً قد يكون لهما الفضل في درء هشاشة العظام وتقويتها كما قد اشارت الدراسه الى ان نبات الطماطم غنى بعنصر الـــ
الليكوبين وأيضاً يحتوى على بعض مضادات الأكسدة التي قد يكون لها الفضل في خفض خطر الإصابة بسرطان البروستاتا لدى الرجال وأيضا في الحماية من بعض أمراض القلب. فيما أكد الباحثون بجامعة تورنتو بكندا أن عصير الطماطم يحتوي على ما يقرب من 15 جم من “الليكوبين”، فيما أكدت مجلة الصحة العالمية أن كوبين من عصير الطماطم الذي يحتوي على مادة “الليكوبين” يمكن أن يكون كافيا لمنع هشاشة العظام. وفي دراسة أجريت على بعض النساء في كندا قامت النساء بمنع تناول أي من منتجات الطماطم لمدة شهر تتراوح أعمارهن ما بين 50 و60 عاماً مما تسبب في زيادة كبيرة في مستويات الدم من مادة “telopeptide” وهى تلك المادة الكيميائية التي تنطلق في مجرى الدم عند تهشم العظام فيما قلت نسبة هذه المادة في مجرى الدم حينما قامت النساء بتناول كوبين من عصير الطماطم بصفة يومية دورية.

وهنا أيضاً عصير لذيذ وهو مفيد بإذن الله لهشاشة العظام ..

المقادير ..

عنقود عنب أحمر متوسط الحجم

2 حبة كيوي

نصف كوب من ثمار الكرز

تعصر جميعاً ويفضل شرب كوب منها يوميا ..

وبالهناء والعااافيه

توقيع

سبحان الله وبحمده

اميره بكلمتي ..:: مشرفة دليل للنقاش و السؤال و الجواب ::..

شكرا ع المعلومات القمه

توقيع

التعامل معي كالتعامل مع المتفجرات ...الغلطه الاولى هي الاخيره :crutch:

رائد محادين ..:: عضو ::..

سيدي مالك المنتدى مشكور على هذه المقالة الرائعة والمفيدة لمرضى الهشاشة بالعظام وبارك الله فيك على هذه المعلومة القيمة

الـ ع ـنود ..:: مراقبة عــامه ::..

غاليتي المتألقة
جلنار
هشاشة العظام هو مرض تعاني منه العديد من السيدات
لأسباب طبيعية
أهمها هي النعمة التي حباها الله بها
و هي نعمة الانجاب و الارضاع
حيث تجود بكل ما فيها من أجل صغيرها
و لسان حالها يقول (( الغالي يرخصلك ))
و لكن هذا لا يمنع أبدا أن تحافظ على صحتها
بطعام أو شراب مثلما قالت
أميرة المنتدى جوجو
الله لا يحرمنا منها العسولة
بانتظار كل جديد
ودي

elbasha sherif ..:: عضو مميز و فعال ::..

توقيع

لعلاج, هشاشة, العظام, جديده, عصائر

الموضوع التالي

قد يُعجبك ايضاً

تمارين \ للحماية من هشاشة العظام ..}~ وصفات عصائر ......عصير غيررر عصائر تنقي جسمك من السموم هشاشة العظام ....بالصور‎ هشاشة العظام بوربينت تثقيفى كامل

Adsense Management by Losha

( جميع مايكتب يعبر عن وجهة نظر كاتبه ولا يحمل وجهة نظر الموقع يعبر عن كاتبها فقط )