زوجــي و زوجتــي عالم الحياة الزوجية المنتديات العامة دليل الرياضيه ( الرشاقة و الجمال ) لا للرجيم نعم لتدليك وحرق الدهون
عرض المزيد
الصفحة الأخيرة
تقييم هذه المشاركة
خيارات الرد
إقتباس والرد
لا للرجيم نعم لتدليك وحرق الدهون
طبعي ..:: عضو مميز ::..

طريقة التدليك المساعدة في ازالة الدهون من الافخاذ والارداف:


الطريقة الاولى

ملعقتين بن مطحون (القهوة العربية او التركية) يتم خلطهم مع ماء دافئ حتى يصبح
كالعجين
اثناء الاستحمام ونقوم بفرك العجينة على المنطقة بحركة دائرية على اتجاة عقارب الساعة
لمدة 10 دقائق وعكس اتجاة الساعة لمدة 10 دقائق

بعد الفرك بان طبقة من الزيت تكونت فوق المنطقة التي تم الفركها من الجسم
ثم اغسلي المنطقة
وسوف تلاحظين نعومة جلدك الرائعة التي حصلت بعد الفرك

الطريقة الثانية:
عمل مغطس ماء ساخن في البانيو الحمام وتفركين المنطقة بالملح الخشن المطحون
او شبة المطحون
لا تنسووووني من دعوااااتكم

نغم الحنان ..:: جديد ::..
تقييم هذه المشاركة
خيارات الرد
إقتباس والرد

جزاك الله خير

دنيا المال ..:: عضو مميز ::..
تقييم هذه المشاركة
خيارات الرد
إقتباس والرد

تشكرات كتير، وصفة قيمة إذا سبق اختبارها

حلا وبس ..:: جديد ::..
تقييم هذه المشاركة
خيارات الرد
إقتباس والرد

شكررررررراااااااااااا

ورده فواحه ..:: كـــ vip ــــبار الشخصيات ::..
تقييم هذه المشاركة
خيارات الرد
إقتباس والرد

يسلمووووووووووووووووووو

توقيع
للرجيم, لتدليك, نعم, وحرق, الدهون
الموضوع التالي

Powered by: vBulletin
 ©2000 - 2024, Enterprises Ltd.
المنتدى برعاية مميزون العرب للخدمات الرقمية
www.z777z.com
Adsense Management by Losha
( جميع مايكتب يعبر عن وجهة نظر كاتبه ولا يحمل وجهة نظر الموقع يعبر عن كاتبها فقط )
جميع الحقوق محفوظة زوجــي و زوجتــي عالم الحياة الزوجية
جميع الحقوق محفوظة زوجــي و زوجتــي عالم الحياة الزوجية