كوكتيل لتخفيف الوزن - زوجــي و زوجتــي عالم الحياة الزوجية

التسجيل مجاناً
إتصل بنا

التسجيل مجاناً

زوجــي و زوجتــي عالم الحياة الزوجية المنتديات الأسرية ( عالم الأسرة ) دليل الاطباق الصحية دايت Diet كوكتيل لتخفيف الوزن

كوكتيل لتخفيف الوزن

ج ـــلــنار ..:: نائبة المشرف العام ::..

[ALIGN=CENTER][TABLE1="width:70%;background-image:url('http://www.9ksa.com/vb/mwaextraedit4/backgrounds/4.gif');background-color:black;border:4px inset green;"][CELL="filter:;"][ALIGN=center]

لتحضير الكوكتيل لتخفيف يلزمنا توفير المقادير التالية :
ملعقة صغيرة قرنفل مطحون.
2 حبة تفاح أخضر.
2 قطعة جبنة كيوي.
حبة كمثرى.
كوبان عصير ليمون.
نصف ضمة نعناع.
2 لتر ماء.
طريقة التحضير ..
• نضع التفاح والكمثرى والكيوي وعصير اليمون والماء والنعناع والقرنفل في الخلاط الكهربائي ونخلطهم بشكل جيد.
• نضع العصير في الثلاجة لوقت الإستخدام.
• يشرب كأس من العصير بشكل يومي ولمدة شهر، ويمكن إضافة العسل لتحلية الطعم.

وصحتين وعااافيه

[/ALIGN][/CELL][/TABLE1][/ALIGN]

توقيع

سبحان الله وبحمده