ْْ,,.. حديثك مع نفسك سرّ قوتك ..,,ْْ - زوجــي و زوجتــي عالم الحياة الزوجية

انثى حالمة كبار الشخصيات

[ALIGN=CENTER][TABLE1="width:70%;background-color:burlywood;"][CELL="filter:;"][ALIGN=center]
*

حديثك مع نفسك سرّ قوتك
حديثك مع نفسك هي كلماتك التي تكررها في داخلك ..
دون أن يسمعها غيرك ..
اجعلها كلمات إيجابية تكررها كل يوم .ز

كأن تقول :
( أنا أستحق النجاح .. أنا سعيد .. أنا متميز )
عندها يخزنها عقلك ..
و مع الأيام تنعكس على سلوكك ..
و تجعل منك شخصا أكثر إيجابية ..
و سعادة ..

في دراسة أجرتها جامعة أمريكية في العام 1982م
عن التحدث مع الذات ، توصلت إلى أن أكثر من 80%
مما نحدث به انفسنا هو سلبي و ضد مصلحتنا ...
و أن هذه النسبة المرتفعة من الأحاديث السلبية تتسبب
في أكثر من 75% من الأمراض التي تصيبنا
بما فيها أمراض الضغط و السكر و النوبات القلبية و غيرها ..

حديث الإنسان مع نفسه يأتي على ثلاثة أنواع :::

النوع الأول::
الحديث السلبي حديث الفاشلين ..
الذين لم يحققوا نجاحات تذكر ..
حيث أنهم يكثرون من استخدام عبارات مثل :
"لا أستطيع " " لا أقدر" " مستحيل " .

النوع الثاني::
الحديث المصحوب بكلمة ( ... ولكن ... )
هذا النوع لا يختلف عن النوع الأول
إذ أن كلمة "لكن" تقف حائلا بينه و بين الفعل.
" أستطيع . . لكني أخاف الفشل "
و قد ينجح متبع هذا النوع . .
إذا وجد من يأخذ بيده و يبدد مخاوفه ..

النوع الثالث::
الحديث الإيجابي هو حديث الناجحين
حيث المبادرة و عدم التردد و الفوز بفرصة النجاح ..
فمجرد المحاولة بالنسبة له ..
متعة و نجاح ..
خطواتك لحوار إيجابي
يجب أن . .::::::

- تكون رسالتك إيجابية ..
محددة و تبدأ بكلمة أنا ..
( مثل : أنا قوي . . أنا سليم . . )
- تدل رسالتك على الوقت الحاضر . .
( مثال لاتقل " أنا سوف أكون متفائل "
بل قل: " أنا متفائل)

- يصاحب رسالتك الإحساس القوي بمضمونها
حتى يقبلها العقل و يبرمجها .
- تكرر الرسالة عدة مرات إلى أن تتبرمج تماماً . .
ركّز على إيجابياتك ..
عِش مع إنجازاتك . .
و ردد دائما : " أنا أقترب من أحلامي .. التوفيق حليفي ..
بالتأكيد أستطيع إنجاز ذلك"
و تأكد بأنك . .
فريد بقدراتك .. و طموحاتك . .
و بأحلامك وأفكارك ..
جرّب . .
و ابدأ بتدريب نفسك على ذلك . .
و املأ قاموسك بالكلمات الإيجابية . .
اجعل من هذه المهارة . .
هوايتك التي تمارسها صباح كل يوم .
فمفتاح قوة الانسان التعامل السليم مع العقل الباطن
و ان لا تتحدث مع نفسك بلغة النفى مثل كلمة (( لن أيأس))
فالعقل الباطن لا يقبل النفى مثل الحاسب الالى
فلا يوجد فى الكمبيوتر اوامر مثل
لا تحفظ او لا تمسح
هكذا العقل الباطن
ومن اجمل الايحاءات للعقل الباطن
(( فى كل يوم وفى كل اتجاة اتقدم اكثر فأكثر ))
فهى شاملة كل نواحى الحياة ويتقبلها العقل الباطن بسهولة

أ \ محمد طيارة

*
[/ALIGN]

[/CELL][/TABLE1][/ALIGN]

توقيع

عندمآ تؤلِمك الذگرىْ

هذَﺂ لآ يَعنِيٌ ﺂنك تتَألمٌ وحَسّب

بَل يعني ﺂنك حِينمَآ ﺂحبَبتٌ . . .

ﺂحبَبت بِصدقٌ ..

احــــسآآس مرهف ..:: مشطوب العضوية ::..

شوفي ياعسولة
انا من الناس اللي مهما ضاقت واسودت الظروف ..
رغم ظروفي الملخبطة .. والتطورات اللي يوم فوق ويومين تحت ...
ورغم التخبط اللي بشوفة الا انى شايفة ان بداية النجاح فشل ولخبطة مرة واتنين ...بمعنى انى متفألة وخصوص في السياسة متفألة جدااا لازم نخوض التجربة وبكل مافيها ونتحمل عشان نقدر نعرف الصح والكويس لازم نعرف الغلط وساعتها بس نقدر نميز ...كلهم بيقولوا رايحين فين ...
وانا بقول ..للاحسن بأذن الله لان ربنا يحب حسن الظن بية ...
وانا اثق بربي كل الثقة في ان بكرة احسن ..لان ربنا مش بيظلم حد ..ولو تأخر وجاء الانصاف بعد حين ,,,
يعنى لازم نتوقع الاحسن ولا نغفل ولا نتواكل بل اعمل اللي عليك وربنا كفيل بأنة يقف معاك بس كون متفائل ...حتى الاختلاف شايفة انة رحمة وضد ان كلة في اتجاة واحد ..(امعة )
التفائل والسعى للنجاح وتحقيقة يدفع لنجاح اكبر من المرجو لكن الخوف من الفشل بيجيب فشل
من اللي اتعلمتة من الدكتور مصطفي الفقي الله يرحمة ..ويحسن الية ولكل موتى المسلمين ...اسفة عالاطالة

انثى حالمة كبار الشخصيات

والنعم بالله العلي العظيم ..
ومن وثق بالله لن يخيب ظنه ..
غاليتي مسجونة قلوبنا ..
سلم احساسك الذي الهمك هذا النقاااء ..
حضورك اسعدني
تقبلي من اعماقي
تحية تقدير لك