:138:السلام عليكم ورحمة الله وبركاته :138:
كيفكم وحشتوني يالغاليات اليوم حبيت اكتب لكم بعض الفوائد البسيطه واتمنى تعجبكم


مطبخك عنوان نظافتك:angry:


نصائح ذهبية لربة البيت الذكية:thumbelina2:



1\ كل 100غ من فاكهة الموز تعطي الجسم 88سعرا حراريا وهو مغذ ومسمن للغاية.

2\يحتوي الموز على فيتامينات -ا-ب-ج- ويعد خير فاكهة لمن يعانون من الارهاق والهزال لما يحتويه من فسفور.

3\بقع الفلوماستر او اقلام التلوين ,يتم ازالتها برشها بمثبت الشعر,وتغسل بماء دافئ.

4\للحد من رائحة قلي الاسماك غير المحببة ,التي تملأ ارجاء المطبخ وتمتد احيانا لارجاء البيت ,اضافة قليل من الخل الى زيت القلي .

5\اضافة قليل من قشر الليمون الطازج للزيت,فيعطي للسمك مذاقا خاصا.

6\للحد من رائحة قلي الاسماك توضع قطعة فحم غير مستعملة على الفرن بجانب المقلاة ,مع تغطيتها وفتح مروحة الشفط والنوافذ معا.

7\كل 100غ من السبانخ المطهية تعطي الجسم 22سعرا حراريا ,ولذا تعد من افضل الخضروات.

8\يمكن تناول القراصيا او التين المجفف او العسل لعلاج الامساك.

9\ للتخلص من المواد الدهنية العالقة ببعض الاواني تدعك بورق الصحف الخالي من الايات القرانية ,فذلك يسهل غسلها بدون مجهود.

10\البقع الدهنية يمكن ازالتها ايضا بوضع كمية قليلة من ماء الفول المدمس ,الذي يتم طهيه في المنزل على البقعة المراد ازالتها وتركها حتى تجف...ثم تفرك باصابع الايدي فتزول في الحال.

11\بقع مستحضرات التجميل يمكن تنظيفها بمنظف الزجاج برشها قبل ان تغسل بالماء والصابون ثم تدعك بفرشة الموكيت وتجفف بفوطة صغيرة.

12\ للحفاظ على الورد والزهور,احذري وضع ماء في الزهرية من الصنوبر مباشرة,بل يغلي الماء ,ثم تبريده ,لتظل الزهور نضرة لعدة ايام.

13\كل 100غ من فاكهة البرتقال تمد الجسم ب54سعرا حراريا ويفضل تناول حبة واحدة بعد الاكل ليساعد كثيرا على الهضم.

14\ازالة بقع الشوكلاتة يتم تقعها في الماء ,المضاف اليه صابون غسل الصحون المستخدم في المطبخ الى الصباح,ثم تشطف وتغسل.

15\لعلاج الارق تناولي كوبا من عصير الخس ويتم تحضيره بغلياوراق حبتين من الخس في لتر من ماء لمدة 20دقيقة ثم يصفى ويشرب قبل النوم مباشرة.

16\للتخلص من رائحة البهارات في المطحنة ,او رائحة البصل والثوم المفرومة يمكن طحن قليل من الخبز المحمص فيها .

17لحفظ اللبن بالثلاجة يترك حتى تهبط حرارته قليلا بعد غليه على النار ثم توضع في الثلاجة لان عملية تركه فترة طويلة حتلى يبرد تماما يمكن ان يساعد على تكاثر البكتريا ,والعمل على نموها ,وقد يسبب الاسهال والغثيان وعدم شعور بالاتزان.

18\لحفظ الجبنة البيضاء وضمانا لعدم جفافها يتم غلي قليل من الماء ,وتركه حتى يبرد ,ويضاف اليه قليل من الخل والزيت ,وبعض من حبات ثمار الفلفل الاخضر الحار.

19\ البقع البترولية يرش عليها قليل من مبيد الحشرات ,ثم تغسل بالصابون وتشطف.

20\لحفظ الاحذية والشنط يتم مسحها بقطعة قماش نظيفة ,فذلك يمنع تشققها ,ويحافظ عليها لتبدو كالجديدة.

21\كل100غ من ثمار الفواكه يعطي الجسم 70 سعرا حراريا والناضج منه يعتبر من افضل انواع الفاكهة التي تحافظ على القوى الجسمانية.

22\ لتخليط الخلاط من اللبن او البيض ,او اي مواد دهنية عالقة,يتم بتحضير مزيج من الملح ,وقشر الليمون مع كوب ماء ساخن ومزجها في الخلاط.

وهذا موضوعي هاااااااااه ياحلوين عجبكم اتمنى ذلك وابي اشوف ردودكم الرائعه وسلام لكم يالغاليات :bye: