معالي ...::: عضو مميز :::...

1))رياضة المشى كل يوم ساعة يكفي .

2)
تمارين رياضية مخصوص في كتيب توزع في المستشفيات بعد الولادة .

3)
تغيير وضعية الجماع إلى أوضاع تكون فيها الفخذان ملتصقان .

4)
وضع ماء بارد في إناء والجلوس فيه لمدة خمس إلى عشر دقائق .

5)
تخفيف الوزن إذا كان فوق المتوسط فإن له تأثير في ذلك واضح.

6)الطلب من الزوج الإستمتاع دون إدخاله لمدة ثلاثة أيام على الأقل .

توقيع
ايثار ...::: عضو مميز :::...

بسم الله الرحمن الرحيم

شـكــ وبارك الله فيك ـــرا لك ... لك مني أجمل تحية .

موفق بإذن الله ... لك مني أجمل تحية .

توقيع
بسبوسهـ ..:: كـــ vip ــــبار الشخصيات ::..

توقيع
زوجي نور عيوني ..:: عضو ::..

توقيع
مشاري11 ..:: عضو مميز ::..

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

شـكــ وبارك الله فيك ـــرا لك ... لك مني أجمل تحية .

توقيع

Powered by: vBulletin
 ©2000 - 2024, Enterprises Ltd.
المنتدى برعاية مميزون العرب للخدمات الرقمية
www.z777z.com
Adsense Management by Losha
( جميع مايكتب يعبر عن وجهة نظر كاتبه ولا يحمل وجهة نظر الموقع يعبر عن كاتبها فقط )
جميع الحقوق محفوظة زوجــي و زوجتــي عالم الحياة الزوجية
جميع الحقوق محفوظة زوجــي و زوجتــي عالم الحياة الزوجية