بسم الله الرحمن الرحيم السلام عليكم ورحمة الله وبركاته الحمدلله والصلاة والسلام على رسول الله وعلى آله وصحبه أجمعين
يسرني ويشرفني ان اشارك بشكل متواضع مع الاساتذة المؤسسين والاعضاء للفائدة العامة غير مطالبين من وراء ذلك الا الاجر والثواب وستكون مشاركاتنا اللاحقة ان نالت رضاكم بدون مقدمات .
الصداع
كيف تتخلص من الصداع بدون دواء او اعشاب
1ـ بواسطة الابهامين تضغط على نهاية جمجمة الرأس من الخلف بشكل عرضي من اليمين الى اليسار ضغطات متقطعة كل ضغطة 5 ثواني لمرتين
2ـ تضغط على جانبي الرأس بجاني العينين 5 مرات كل ضغطة 5 ثواني
3ـ تضغط فوق الرأس بشكل خط مستقيم من بداية الجبهة الى نهاية الرأس كل ضغطة 5 ثواني لمرتين .
4ـ تضغط مابين السبابة والابهام 5 مرات كل ضغطة 5 ثواني .
5ـ تضغط مابين الحاجبين 5 مرات كل ضغطة 5 ثواني .
6ـ في حالة استمرار الصداع يكرر المذكور اعلاه مرة أخرى لغاية زوال الصداع والشكر لله .
والسلام عليكم ورحمة الله وبركاته
محمد العبيدي
استشاري العلاج الطبيعي الياباني
28/4/2008