ليالي دافئه ..:: جديد ::..

السلام عليكم .....



مابي اطول عليكم ....



اهم شيء وقت الدورة الشهرية اتباع الآتي ::



1- شرب المشروبات الدافئة .



2- عدم الجلوس على البلاط أو الرخام .



3- عدم اكل المثلجات مثل الآيسكريم والسلاش وغيرة .



4- لاتمشي حافية القدمين .



5- الإستحمام ضااااار جدا وقت الدورة .



6- أكل الأشياء المفيدة مثل الأجبان والخضروات والفواكة .



7-الاكثار من شرب الماء (( مفيد جداااااااا )) .



هذا كل شيء اقدر افيدكم عليه .......

وللتخلص من الالام الدوره الشهريه الي كنت اعاني منها كثيرا

وهي طبيعيه 100% .. وهذا احلى ما فيها



وهي انك تغلي يانسون .. كراويا ... سكر نبات ... مع بعض وبعد كذا تصفيه وتشربوا منه ...

وكل شهر راح يخف الالم الى يجي شهر ما تحسي فيه بالالم ...



وللمعلوميه الطريقه الي ذكرتها غير ضاره لأنها تستخدم للاطفال الصغار علشان يعالجوهم من الالام االمغص الحاد ..

وانا شخصيا جدا نفعت معي ...






مما تصفحت..



اتمنى لكن الاستـــــفآأإدهـ

حمرة الورود ..:: عضو ::..

مشكوووووووووره

دلوعة عبود ..:: عضو مميز ::..

الله يجزاااااااك خير

توقيع
ياخوي يا عزوتي ياضحكتي وبكاي
. . . . يامن على فزعتي يمينهـ في يمناي
من لي سواكـ اللي على أكتافهـ أرتكي

. . . .أنت العضيد اللي أشد فيكـ الظهر يا خوي

نوااارة ..:: كبار الاداريين ::..

يعطيك الف عااااافيه


يسلموووووووووووووووووووووووووووووووووووووو

توقيع
الرعيلة ..:: جديد ::..

مشكور اختي ع المعلومة
لكن عندي اضافة بسيطة بالنسبة للاعشاب
حبة الحلوة والكمون والقرفة (الدارسين) والحزا ممتاز جدا
وتسلمين يالغالية

أدوات الموضوع إبحث في الموضوع
إبحث في الموضوع:

البحث المتقدم
انواع عرض الموضوع

Powered by: vBulletin
 ©2000 - 2024, Enterprises Ltd.
المنتدى برعاية مميزون العرب للخدمات الرقمية
www.z777z.com
Adsense Management by Losha
( جميع مايكتب يعبر عن وجهة نظر كاتبه ولا يحمل وجهة نظر الموقع يعبر عن كاتبها فقط )
جميع الحقوق محفوظة زوجــي و زوجتــي عالم الحياة الزوجية
جميع الحقوق محفوظة زوجــي و زوجتــي عالم الحياة الزوجية