حياك الباري غاليتي السائلة ..
ماشالله جميع من تواجدوا
ادلو بأرائهم كفوو ووفو .. لا هانو ويعطيهم العافية ..
ورايي المتواضع
واتمنى ان اجيد واشيد الهدف ..
شوفي غالتيي ..
دائما أعط لنفسك تأكيدات وإيحاءات إيجابية ..
لتقوي وتعزيزي الثقة بنفسك اكثر واكثر ..
اي دائما قولي لنفسك وباستمرار ..
أنا قويه .. أنا سعيده .. أنا واثقه بنفسي ..
لن اخجل بعد الان .. انا مستعدة اوجه اي ان كان ..
مستعدة اتكلم امام الناس .. سوف اناقش .. لن اخجل بعد الان وووالخ ..
وحينها
عقلك الباطن سيستجيب وستتصرفين
كما لو كنت صاحبة هذه الصفات حقا ..
وكما قال الشاعر ..
سعيد وحده ذلك الإنسان الذي يحيا يومه
ويمكنه أن يقول بثقة ..
أيها الغد فلتفعل ما يحلو لك
فقد عشت يومي ..:)
ارايتي سيدتي ..
لا تقلقي بشان الغد ولا بشان الناس
وماذا ستقول عنك ان اخطئتي مثلا ..
او كيف يراك الاخر ؟؟ وما شابه .
هل ساعجبهم ام لا ؟؟ هل سأنال رضاهم ام لا ..؟
هذا الامور جميعها ..
تقلق الانسان وتجلعة يتقوقع على نفسه
بداخل زجاجة ضيقة ..!
اطلقي نفسك للعنان ولا تخافي ..
باختصار
تقبلي نفسك كما أنت ..
ودعي الآخرين يروك على طبيعتك
دون افتعال ..
وستجدي حينها كم انت جميلة ومقبولة ومرتاحة نفسيا اكثر ..
اعطي نفسك الثقه ..
عززي بنفسك الثقة وتكلمي مع الناس
وان احد مدحك طبيعي تخجلين
او ان لم يمدحك ايضا طبيعي تخجلين ..
الخجل جميل وحياء البنت من انوثها ..
ولكن ان لا يزيد عن حده حينها سوف تفقدك ثقتك بنفسك ..
وتصلين لنفس الطريق المقطوع كما الان ..!
حاولي انك تجتمعي بالناس وتشاركيهم الحديث حتى لو بكلمه
سوف تلاحظين رويدا رويدا الخجل يتلاشى مع الوقت ..
حاولي فرض رايك بنقاش ما مثلا ..
خالطي الناس ..
ابتدئي مع اهلك
اقربائك ..
حاولي تتكلمي معهم افتحي حديث
ناقشي وبإذن الله تتخلصين من الخجل ..
واخيرا يالغالية ..
اتمنى اني اجدت ولو قليلا من الفائدة ..
ولك ارق التحايا ..
واتمنى بحرف صغير بحضورك التالي
ان تبشريني بانك اصبحتي للافضل .. :)
تحيتي لروحك الجميلة ..
العرض العادي
