قبل ما أنقل لكم أي موضوع فيه وصفه بجربها من قبل لكي لا أسبب أي مضرة لحد
المهم كلنا بنعرف أاهم منطقه لازم نهتم فيها و بنقاوتها

لكثرة تراكم البكتيريا والفطريات المسببه للروائح الكريهه والالتهابات بها

خليكم معي خطوه بخطوه .... وانتبهو جيدا للاشياء اللي احذركم منها ....





اولا : ابتعدي قدر الامكان عن الملابس الداخليه النايلون .. واستخدمي القطنيه فقط

ثانيا : اغتسلي جيدا بالماء الدافئ بعد كل مره تدخلين فيها الحمام ..
وانتبهي .. لاتلبسي ملابسك الداخليه والمنطقه مبلله .. جففيها كويس لان الرطوبه تسبب رائحه مقززه ..

ثالثا : ضروري جدا جدا تغير الملابس الداخليه مرتين باليوم على الاقل

رابعا : نغسل المنطقه يوميا عند كل استحمام بقطعه من القطن الناعم (( مانستخدم ابدا الليفه الخشنه لغسل المنطقه )) مبلله بماء دافئ ونقطتين شامبو .. نقطتين فقط .. بالعدد


بالنسبه للشامبو المستخدم .. طبعا مش اي شامبو نقدر نغسل بيه ..
ننتبه الى ان نسبة الكيماويات فيه تكون منخفضه مثل شامبو جونسون للاطفال
وانتبهي من استخدام الصابون لانه بيسبب جفاف للمنطقه ممكن ينتج عنها تسلخات ..

نغسل المنطقه الخارجيه فقط بالقطن والماء والشامبو جيدا ..

وبعد مانخلص .. ناخذ قطنه معقمه ونحط عليها ملعقة ماء ورد ونقطه (( نقطه وحده بس )) مسك ان وجد
(( مسك مش عود او عطر ))
ونمسح المنطقه الخــــــــــارجيـــــــــه فقط عشان تعطينا ريحه حلوه
جربوها و ان شاء الله نتيجة حلوه مثلي
موفقين بادن الله