مع العسل.. اخسري 3 كيلو اسبوعياً - زوجــي و زوجتــي عالم الحياة الزوجية

انثى حالمة كبار الشخصيات

[ALIGN=CENTER][TABLE1="width:70%;background-color:burlywood;"][CELL="filter:;"][ALIGN=center]
*

هل تعلمين أن للعسل القدرة على إنقاص الوزن الزائد للسيدات
اللواتي يعانين من السمنة ..
كما لديه القدرة على إكساب الوزن للسيدات ذات النحافة المفرطة؟

نعم، فالعسل من العناصر الغذائية المهمة والتي تحتوي على
مواد غذائية ضرورية يحتاجها جسم الإنسان..

ولتخسري 3 كيلوجرامات من وزنك الزائد
اتبعي جدول رجيم العسل:

تناولي مزيج من العسل والقرفة في كوب ماء مغلي قبل 30 دقيقة
من تناول وجبة الإفطار، وقومي بذلك مجدداً قبل النوم، اذ ان هذا
المزيج يساعد على تخفيف الوزن ويمنع تراكم الدهون.

ولإنقاص الوزن الزائد بفعالية، قسمي طعامك لأربع وجبات
في اليوم الواحد كالتالي:

- اليوم الأول:

2 توست أسمر + 3 ملاعق صغيرة عسل نحل + ½ كوب
حليب خالي الدسم، تكرر هذه الوجبة 4 مرات في اليوم.

- اليوم الثاني:

2 توست أسمر + قطعة جبن قريش + ثمرة خيار+ كوب شاي
أو نسكافية بدون سكر، يتم تناول هذه الوجبة 4 مرات يومياً.

كرري الوجبات السابقة بالتناوب لمدة 6 أيام وفي اليوم السابع تناولي
ما تحبين من الطعام، ولكن توقفي عن تناول الطعام في الساعة
السابعة مساءاً، في حالة الشعور بالجوع بين الوجبات
يمكنك تناول مشروبات خفيفة بدون سكر أو ثمرة فاكهة.

مع إتباعك دايت العسل يمكنك خسارة ثلاث كيلوجرامات أسبوعياً
مع حماية جسمك من الإصابة بالكثير من الأمراض
حيث يساعد العسل الأبيض على تقوية مناعة الجسم.

*
[/ALIGN][/CELL][/TABLE1][/ALIGN]

توقيع

عندمآ تؤلِمك الذگرىْ

هذَﺂ لآ يَعنِيٌ ﺂنك تتَألمٌ وحَسّب

بَل يعني ﺂنك حِينمَآ ﺂحبَبتٌ . . .

ﺂحبَبت بِصدقٌ ..

سيــــدة الغيــــد بنتظار تفعيل العضوية

ابك انتي متأكده ياحرمه ..؟
عندي زياده وزن كم كيلو .. ودي استخدم ذي الطريقه
بس خايفه يتضاعف الوزن ..؟

انثى حالمه دمتِ في قرب من الله

عبق وشذا المدينة ..:: مشرفه دليل الطفل و المواليد ::..

يسلموو انثى حاالمه على المووضووع الحلوو

شااكره لك

توقيع

نوااارة ..:: كبار الاداريين ::..

يسلمووو على الطرح يااعسل

توقيع

انثى حالمة كبار الشخصيات

ههههههههههههههههه
اي متاكدة سيدة هههههههه
تدرين ليش
اساسا انا وزني وحجمي صغير ..
لاني دوم اشرب الحليب مع العسل مذ فتحت عيوني عالدنيا
جذي ماما قالتلي ..
والحين نضجت ووزني مازال اقل من طولي ..
يعني رشيقة ..
فاتبعي يا سيدة الرجيم هذا وعلى مسؤوليتي
ولكن انتبهي !
لا تخربطين مني مناك ههههههههه
يعني ..
شوكولا مني كبسة مني ههههههههههه
يسعدك ربي ولا هنتي لاحلى حضور ..
ثانكيو لتفضلك الكريم .. :)

توقيع

عندمآ تؤلِمك الذگرىْ

هذَﺂ لآ يَعنِيٌ ﺂنك تتَألمٌ وحَسّب

بَل يعني ﺂنك حِينمَآ ﺂحبَبتٌ . . .

ﺂحبَبت بِصدقٌ ..

العسل, اخسري, اسبوعياً, كيلو

الموضوع التالي

قد يُعجبك ايضاً

ريجيم يفقدك 7 كيلو قبل شهر رمضان بشرتك مع العسل أحلى من العسل اخسري 5 كيلو في 7 ايام 3 كيلو بالاسبوع مع تثبيت الوزن كيلو بترا ....؟

Adsense Management by Losha

( جميع مايكتب يعبر عن وجهة نظر كاتبه ولا يحمل وجهة نظر الموقع يعبر عن كاتبها فقط )