~.. فروج مشوي عالفحم ..~ - زوجــي و زوجتــي عالم الحياة الزوجية

التسجيل مجاناً
إتصل بنا

التسجيل مجاناً

زوجــي و زوجتــي عالم الحياة الزوجية المنتديات الأسرية ( عالم الأسرة ) دليل المطبخ و التغذيه ~.. فروج مشوي عالفحم ..~

انثى حالمة كبار الشخصيات

[ALIGN=CENTER][TABLE1="width:70%;background-image:url('http://0o5o0.com/vb/mwaextraedit2/backgrounds/7.gif');"][CELL="filter:;"][ALIGN=center]

*

فروج الطازج

[/ALIGN][/CELL][/TABLE1][/ALIGN]
[ALIGN=CENTER][TABLE1="width:70%;background-image:url('http://0o5o0.com/vb/mwaextraedit2/backgrounds/7.gif');"][CELL="filter:;"][ALIGN=center]

المقادير:

دجاجه فروج ( صغير تقريبا 600 جم)

الخلطه:

علبه لبن زبادي
طماطم صغيرة
بصله صغيرة
ملعقه ثوم مطحون
بهارات ( فلفل اسود + كمون+ قرفه مطحونه+ زنجبيل مطحون
+ باربيكا(بودرة الفلفل الاحمر البارد ))
ملح
نص كوب عصير ليمون
ملعقه خل ابيض
ربع كوب زيت زيتون

نحتاج الى كوبين رز بسمتي مغسول ومنقوع

وملعقه معجون صلصه للرز + مكعب ماجي + جزرة مبشورة

+ عصير برتقاله ونبشر القشرة ونتركه للرز
ملعقه ماء كادي

سلطه الطحينه حق الطازج :

ملعقتين طحينه

بصله صغيرة
نص كوب صغير ماء حار
ملعقه خل ابيض
ملح وفلفل اسود
ملعقتين لبن زبادي

الطريقه :

نغسل الدجاجه وتقطع من الصدر فقط وتفرد

مع تكسير العظام وعمل خطوط بالسكين
( الافضل ترك الجلد
لانها مجربة وطلع لذيذ وطري)

نضع مقادير الخلطه

في الخلاط الكاس او خلاط البصل ونخلطها

ثم نضعها في صينيه ونضع الدجاجه فيها ونغطيها

ونتركها من ساعتين الى 3 او اكثر

حتى تكتسب الطعم

نحضر صينيه ونغلفها بالقصدير للنظافه

ثم نحضر الشبك اللي يتقفل

ونضع الدجاجه ونقفله

نكون مولعين على الفرن من فوق فقط

نضع الصينيه في الرف السفلي

وبين الفترة والاخرى نقلب الدجاجه

حتى تستوي وتكتسب اللون المطلوب

يبقى من خلطه الدجاجه راح نستخدمها للرز

نضع باقي الخلطه في القدر مع الزيت

ونضع معجون الصلصه والجزر

ومبشور قشرة البرتقال ومكعب الماجي ونتركها تتسبك شوي
ثم نضع الرز ونضيف الماء
ونتركه حتى يستوي
ولما يستوي نضيف عصير البرتقال مع ماء الكادي
ونقفل عليه

وعند التقديم يقلب

السلطه :

نضع ملعقتين من الطحينه

+ بصله صغيرة بخلاط البصل مع الماء الحار

ونخلطهم

ثم نضيف اللبن والخل والملح والفلفل الاسود

ونتركها حتى تتخمر يعني ممكن ساعه

ويقدم بالعافية :212:

تعذيب خفيف :157:

وهذا الرز

امممممممممممممممم

<< صدقا ماعرف اطبخ:161:

والوصفة منقولة من احدى الشيفات المميزة:142:
العذر منكم:msn-52524a8ac8:

[/ALIGN][/CELL][/TABLE1][/ALIGN]

توقيع

عندمآ تؤلِمك الذگرىْ

هذَﺂ لآ يَعنِيٌ ﺂنك تتَألمٌ وحَسّب

بَل يعني ﺂنك حِينمَآ ﺂحبَبتٌ . . .

ﺂحبَبت بِصدقٌ ..

تملكني غلاك ..:: مشرفة المنتديات الإسلامية ::..

يم يمي شكلها لذيذ ويفتح النفس
شكرا ع الوصفه حبيبتي

توقيع

فلآش عجز لسآني وصفه وجزاه كل من عمله الجنة

أنصحك يَ تملكني غلاك مشاهدته..أتركك مع الفلآش:

[flash=http://www.emanway.com/media/flash/1271841618.swf]width=500 height=260[/flash]

كل دقيقه من أعمآرنآ >>أنفاس<< لآتعود

فلتكن لأنفآسك حلآوة {الأستغفار}في كل حين

انثى حالمة كبار الشخصيات

يسعدك ربي تملكني غلاك ..
اشكرك لحضورك الجميل ..
ولك تحيتي وودي ..

توقيع

عندمآ تؤلِمك الذگرىْ

هذَﺂ لآ يَعنِيٌ ﺂنك تتَألمٌ وحَسّب

بَل يعني ﺂنك حِينمَآ ﺂحبَبتٌ . . .

ﺂحبَبت بِصدقٌ ..

3hd ..:: مشرفة دليل الترحيب والمحبة ::..

مبدعه وربي
هذا ماتعودنا منك دائماً مميزه بطرحك
يعطيك ربي الف عافيه ولاعدمنا مجهودك الرائع
بصرااحه كلماتي تعجز عن وصف ابداااعك
اشكرك يالغلآ

ج ـــلــنار ..:: نائبة المشرف العام ::..

روووووووووعه

تسلم الايااااادي يالغلا على نقلك الراائع والمميز

لاخلا ولاعدم

ينقل للقسم المناسب

توقيع

سبحان الله وبحمده

مشوي, عالفحم, فروج

الموضوع التالي

قد يُعجبك ايضاً

طبق للرجيم ,, سمك مشوي دجاج مشوي بالعسل فروج الطازج‎ دجاج مشوي سمك مشوي بالفرن

Adsense Management by Losha

( جميع مايكتب يعبر عن وجهة نظر كاتبه ولا يحمل وجهة نظر الموقع يعبر عن كاتبها فقط )