شرائح اللحم مع الزهرة - زوجــي و زوجتــي عالم الحياة الزوجية

اتعبني الجرح ..:: كـــ vip ــــبار الشخصيات ::..

شرائح اللحم مع الزهرة

* المقادير:

- نصف كيلو لحم فيليه شرائح.
- نصف كيلو زهرة.
- حبتا جزر شرائح رفيعة.
- 6 أعواد بصل أخضر شرائح.
- ملعقة متوسطة ثوم مطحون.
- ملعقة متوسطة زنجبيل مطحون.
- ملعقة متوسطة سكر بني.
- نصف ملعقة صغيرة ملح صيني.
- ملح + فلفل اسود.
- نصف ملعقة صغيرة جوزة الطيب مطحونة.
- ملعقتان كبيرتان صويا صوص.
- ملعقة كبيرة نشا.
- ملعقتان زيت سمسم.

* التحضير:

- توضع كمية الزيت في المقلاة على النار، ترش شرائح اللحم بالنشا وتقلب معه.
- تضاف شرائح اللحم إلى الزيت وتقلب معه مدة خمسة دقائق ثم توضع شرائح اللحم في طبق وتترك جانبا.
- يضاف الثوم والزنجبيل إلى الزيت في المقلاة ويقلب قليلا.
- يضاف الجزر والبصل الأخضر والبروكلي وتغطى المقلاة مدة ثلاثة دقائق.
- يرفع الغطاء وتقلب الخضار قليلا وتضاف جوزة الطيب.
- تضاف شرائح اللحم إلى الخضار ثم يضاف صوص الصويا والسكر البني والبهارات.
- يقلب اللحم مع الخضار والصوص لمدة خمس دقائق ثم يرفع من فوق النار، ويقدم مع الأرز الأبيض.

توقيع

ريحة عطر ..:: تاج المنتدى و كبار الاداريين سابقآ ::..

يعطيك الف عاااااااافيه على روووووووووووعة طرحك

تسلم يدك ياالغلااااااااااااااا

توقيع

[flash=http://dc09.arabsh.com/i/02457/ewha6wuxj3q0.swf]WIDTH=420 HEIGHT=220[/flash]

شكرا لاحلا غدور في الدنيا

احلى من العسل ..:: عضو مميز ::..

تسلم الايادي يالغلا

ويعطيك الف عافيه

شـكــ وبارك الله فيك ـــرا لك ... لك مني أجمل تحية .

ج ـــلــنار ..:: نائبة المشرف العام ::..

تسلم ايديك يالغلا دائمآ رائعة

مشكوووووورة الله يعطيك ألف عااااااااافية

دمتي بخير

توقيع

سبحان الله وبحمده

ستهم ..:: عضو مميز ::..

[align=center]
بسلمووووووووو
شـكــ وبارك الله فيك ـــرا لك ... لك مني أجمل تحية .
[/align]

توقيع

[align=center]

[/align]

اللحم, الزهرة, شرائح

الموضوع التالي

قد يُعجبك ايضاً

شرائح البطاطس محشيه بالدجاج شرائح اللحم بالفلفل الأخضر والأحمر2013 مقلوبة الزهرة واللحم المفروم ... رووووعة لاتفوتكم ... شرائح اللحم بالخضروات شرائح الجيلي ... حلا سهل و لذيذ

Adsense Management by Losha

( جميع مايكتب يعبر عن وجهة نظر كاتبه ولا يحمل وجهة نظر الموقع يعبر عن كاتبها فقط )