السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
انا استخدمتها والله نفس كلام اختي حسيته بتعب عام بجسمي
بس انا بقولك نصيحه كل منزلتي بسرعه راح يزيد بسرعه وممكن اكثر
تبي ينزل وزنها بس تنضم طريقت الاكل وتحافض على الرياضه واللله باذن الله راح تنزل بس اهم شي العزيمه وقوت الاراده
لان اذى اكلت حبوب فاقد الشهيه ممكن ينزل وزنها بس تترك راح تجيها شراه فى الاكل مو طبعيه نفس وعكس المفعول الدواء بينقلب ضده انا مجربه وزاد وزني
انا حفضته على طريقت الاكل الصحي وبتعته عن كل شي يزيد الوزن وغيرته اشياء كثيره فى اكلي والله نزلته كثير بس الين ذحين بنزل بس بقيلي 4 كيلوات وكون تمااام

ايوه حبيبتي ينفع اذا هي عنده اراده وراااح تستمر عليها لان زي ماااقلتلك هي كورس لمدة3 شهووور وتنزل من 20 الى

25كيلوا هذا على حسب كلام الصيدلاني

لكن انا قلتلك مااستمريت عليها سببتلي توتر

بس انتبهي قولي لاختك الحمل ممنوع لانها تسبب تشوهااات شديده اذا فيه حمل لازم تتاكد من انها تستخدم مااانع كويس

يعني ممكن بالاسبوع تنحف 2 كيلو ا هذا مبدأين لكن مع الاستمراار والمشي اهم حاااجه اتوقع خلال شهر ونص تنزل

من5 الى 6 كيلو لكن قوليلها حتى لو ماحست بجوع تاكل اي شيئ مفيد فاااكه سااندوش عشان تصلب طولهاا

اتمنى اكوون افدتك

مشكوره خيتووو نواره ع معلوماتك المفيده

شمووخ ياعسل هيه ماتستخدم مانع للحمل بس الى دحين ماحملت يعني لسى
بس وزنها زاد وودها تنزله تقولك قبل لاتحمل ويخرب كل شي ههههاي ؟؟؟

شو رايكم ؟؟

لا يااااااقلبي انصحهااا ماتستخدم الحبوووب فرضااا صاار حمل واهيا تاكل حبووب سد الشهيه راااح يكون حملهااا مشوووه

وتشوهاااات خلقيه للجنين امااذا استخدت مااانع ممكن

دلووعه,,,
بالغالب بعض النات بس تتزوج يزيد جسمها مع ان اكلها ما زاد,,,
لكن لووو اختك تتعالج عشاااا تحمل فرضآ!!!!
هالعلاجات تزوووووووووووود الوزن
وما عندي فكره عن اي حبوب,,
لو تبي تنزل بسرعه:
مشي يوميآ حتى لو نص ساعه
تترك الحلى تماااامااااااا
تخفف من السكر والملح بأكلها
ما تستخدم الزبده بالطبخ,, و تطبخ بشووووي زيت
وشرب الشاي الاخضر .