طلتي غير ..:: مبدعه و مميزه ::..

ونبتعد عن الانتقداات ونبحث عن الفيده هدا الاهم
اوك ياعسسسسسسسسسسسسل :005:

انا مو شايفة احد متحمس ويدخل يكتب انه مشي وملتزززم

وانا دخولي بس لانوا اتمنى القى منافسين عشان نشجع بعض

توقيع
نوااارة ..:: كبار الاداريين ::..

مو شرط تشووفي احد

الاهم انتي تتحركي وتوريني نشااطك

اذا بتستني احد اجل ماالوم الاخرين هم بيستنوو مثلك

عشان كذااا لاتنضري لاحد انضري لنشااطك وتفااعلك

رااح تلاقي الكل بيعمل مثلك

لو بتستني احد مرااح احد بيتحرك

اسعدتني طلتك

ويالله قولي برناامجك الريااضي واديناا صور عن اي ريااضه مفيده في الصبااح

اسعدتني طلتك

توقيع
نوااارة ..:: كبار الاداريين ::..

( فوائد ممارسة الرياضة )

" الرياضة تحسن إضطرابات النوم لديك "
" الرياضة ترفع مستويات طاقتك و نشاطك "
" الرياضة تخفف من تأثير الضغوط و التوتر و القلق "
" الرياضة تحميك من الإصابة بالأمراض و تحسن حالتك الصحية "
" الرياضة تخفف من الإضطرابات الهضمية "
" الرياضة تحسن فكرتك عن ذاتك "
" الرياضة تعطيك شعور بالسعادة و تطيل عمرك "

توقيع
نوااارة ..:: كبار الاداريين ::..

صباااااااااااااااااااااااااح الخير على الجميع


وكل عاااااااااااااااااااااااااااااام ونتم بخير كل عااااااااااااااااااااااااااام ومنتدانا بخير

توقيع
الفارس 11 ..:: كبار الاداريين ::..

ماشاء الله باقي النادى صامد

توقيع
[flash=http://dc08.arabsh.com/i/02471/db478wbu6trl.swf]WIDTH=450 HEIGHT=250[/flash]
اللهم دمر الروافض وزلزل الارض تحت اقدامهم فأنهم لايعجزونك
اللهم اقم علم الجهاد لدحر الروافض ومخططاتهم ولكي يعذبهم الله بأيدي المجاهدين
قال تعالى:
(قَاتِلُوهُمْ يُعَذِّبْهُمُ اللَّهُ بِأَيْدِيكُمْ وَيُخْزِهِمْ وَيَنْصُرْكُمْ عَلَيْهِمْ وَيَشْفِ صُدُورَ قَوْمٍ مُؤْمِنِينَ).

Powered by: vBulletin
 ©2000 - 2024, Enterprises Ltd.
المنتدى برعاية مميزون العرب للخدمات الرقمية
www.z777z.com
Adsense Management by Losha
( جميع مايكتب يعبر عن وجهة نظر كاتبه ولا يحمل وجهة نظر الموقع يعبر عن كاتبها فقط )
جميع الحقوق محفوظة زوجــي و زوجتــي عالم الحياة الزوجية
جميع الحقوق محفوظة زوجــي و زوجتــي عالم الحياة الزوجية