يعطيك الصحة والعافية قوودي

مشكلتي عصبيييييييييييية وماعندي صبر أبددددددا

وحتى ولدي ماسلم من هالعصبية

أبي لها حل كيف أخلي بالي طويل وما اعصب بسرعة


تحياتي

والله انا مثلك عصبيه بزياااااااده عن اللزووم..
احياان والله اسوي مثل افلام كرتون اعد للعشره..عشان ابطل اعصب..
وحسب التعصيبه..ممكن تنفع وممكن لا..
والاسباب الي تخليك معصبه..
كثير اللي هو الارهاق..وقلة النوم..والمسئولياات..فانتي شوفي الشي..
الي مسببلك العصبيه وتجنبيه ..
بقولك على شي مجرب..عني انا وعصبيتي..
اول شي حطي ببالك ان اللي بيتأثر.. من هالعصبيه هو انتي..قسم بالله عروقي صارت توجعني..خخخخـ
وترى كل تصرفاتك وعصبيتك بتنعكس ع ولدك..

طول اليوم..اتابع اي برنامج يروق اعصابي..
ولا اي مسلسل كوميدي..او مسرحيه..
وصرت اقنع نفسي غصب ان اي شي يصير عادي..اهم شي اهدي بالي..
يعني لا سمح الله صار شي,,وضايقني..
اجلس مكاني واتعوذ من الشيطااان <<واحيان اتحسب وادعي,,ههههه
المهم اني امسك نفسي قد ما اقدر...
اتنفس بطريقة تخلي عصبيتي تطلع منها ..حتى من عيوني..خخخخخ
وربي صاادقه ترى ما امزح..

وبعدها عاد اقوم اشوف شغلي..اذا في شي محتاج قرصة اذن..ما يخالف..
احسن من حذفة ريموت ولا كاسه..ههههههه

وابد سلامتك ..غيري ان شااء الله يعطوني ويعطونك الحل الاسلم..

نسيت اقولك..
ترى الاذكاار الصباح والمساء..نهملها وهي.. مهمممممممممه ..
خليها ع الكمدينه..
كل ما جيتي تنامين تلقينها جنبك..والله ارتااااح كثير اذا قريتها.
وتهدا نفسي اكثر..
بالتوفيق..

الغاليه ملوكه

اعذريني اولا على التأخير

لي فتره ما دخلت المنتدى

قلبو العصبيه ما فيه احد سالم منها وهذي لها اسباب كثيره ضغوطات الحياه وكثرة الاجهزه حوالينا من ريموتات واجوالات والكمبيوتر وكل الشغلات اللي ترسل اشعاعات لها دور كبير ولا تنسين الضجيج وقلة النوم والسهر

مثل ما قالت لك قدو انتي حاولي تخففي من كثرة الاسباب هذا اولا

والاذكار وكثرة الاستغفار وطول السجود ثانيا هذي مجربه

سبحان الله قريت كذا مرهان الشحنات اللي بالجسم واللي تسبب الضغط النفسي اكثر شي يساعد على خروجها من الجسم هو السجود سبحان الله وهذا سر السجود على الاعضاء السبعه

حاولي تكثري سجود حتى لو ما كنتي تصلين اسجدي شكر لله اذا مر يوم وانتي بدون مصيبه واستغلي السجود بأدعيه واستغفار بترتاحين بشكل عجيب

وحاولي تتعلمين التطنيش وفكري بزوال الدنيا وقد ايش راح تخسرك بعصبيه ممكن تخسرك اكثر مما تعطيك وطولي بالك

اليوم ولدك صغير ويتألم بس بكره بيكبر وما بيعرف عنك غير العصبيه وضيق الخلق راح يكتسب هالموضوع منك وراح تتعبه بحياته وبتبعده عنك اكثر ما يحبك

حاولي اذا ضقتي تقربين منه وتضمينه وتبوسينه وشمي ريحته وفكري كم الله يحبك عطاك هالولد يمتعك وينسيك اي شي يضايقك راح تبتسمين وتروقين غصب عنك

وترى مهما مهما مهما صار لك من ابتلاء ما راح تستفيدين شي من العصبيه كثر ما راح تمتلكين من الرواقه والهدوء وطولة البال

اسألي مجربه

اتمنى اكون اقدرت افيدك ولو بالقليل ابدأي بالتغيير وراح تلقين تحول كامل بحياتك ثقي بنفسك واحمدي ربك على كثر ما اعطاااك

اسأل الله لك الراحه والسعاده

طبعا لكم بشاره خطيره

لحد اليوم ما زلت متحكمه بنفسي من ناحية الغيره ما فيه مشاكل بسببها ابد ابد

كوله سابقه وحده بس لا عدمتك يا عســــــــــــــــــــــل

الله يعطيك العافيه غنوجه على روعه طرحك ماقصرتي
ملوكه حبيبتي العصبيه مشكله العصر اعتقد انها بسبب حبوب منع الحمل الله يكفينا شرها وبلاويها
اذا سوا شي ولدك ,اذا كنتي جالسه اوقفي او العكس يعني غيري وضعك واستغفري وخلي في بالك انه هذا طفل مايفهم ليش اضر نفسي واضره هو بعد واذا احد سوا شي غلط وعصبتي تذكري ليش ادفع صحتي ثمن لغباه او تخلفه ......
وحافظي على اذكار الصباح والمساء تطرد الشياطين وتطمن قلبك
وحددي لك بعد صلاه الفجر اقري وجهين من القران والله سهله ويكتبك ربي من الذاكرين الله كثيرا والذاكرات
وطنشششششششششش تعششششش تنتعشششش خلي هذا شعارك في ها الزمن
وانه مافيه شي يستاهل احرق نفسي عليه اهم ماعلي صحتي وكثري الاسترخاء ورفهي نفسك ودلعيها وروقيها قد ماتقدرين
والله يوفقك ويسعدك
تقبلي قرقي هههه