انزلي 15 كيلو في 3 اسابيع رجيم مجرب - الصفحة 4 - زوجــي و زوجتــي عالم الحياة الزوجية

Alma Dede ..:: عضو ::..

كرا والله روعة بس اخلص هاد الاسبوع في الرابح الاكبر ابلش معك يا عسل

عذبة الأطباع كبار الشخصيات

يعطيك الف عافيه

الخفيفه ..:: جديد ::..

والله تعبت من من كتر ما اعمل ريجيم ومش عارفه اعمل ايه
وكمان المشكله لو انت في بيت عيله وما في احد يساعدك على ده
وياسلام لو كنت متجوزة زي لازم تفطري وتتغدي وتتعشى مع جووووووزك واكل تمام
وانا بعاني من كده مش بعرف اعمل دايت خالص مع جوزي
بس هجربه ويارب يجيب نتيجه وارتاح شوي من السمنه وربنا معاايا ومع كل اللي هيعملوا الرجيم
وشكرا على الموضوع جميل جددددددددددددا
سلاااام

*سندس*2008 كبار الشخصيات

يعطيك العافيه على الدايت

وهذا الدايت انا طبقته اسبوع وكنت ما التزم صح وما اسوي رياضه وانزل تقريبا 2.5 كيلو

واختى التزمت اسبوع ونزلت 4 كيلو

رجيم راااااااااائع ومنوع وفيه كل العاناصر الغذائيه اللى يحتاجها الجسم

توقيع

الخفيفه ..:: جديد ::..

بس ممكن سؤال يا اختي انا مصريه وعايزة اعرف معنى كلمة وبحاول افهمها ومش عارفه
في كذا يوم في عنصر الشابورة (بر) معناها ايه الله يخليكي
حاولت افهمها بكل المقاييس بس مش عرفت رغم اني عايشه بالكويت بش مش فاهماها
معلش هتقل عليكي بأسلتي
وشكرا على الرد

قد يُعجبك ايضاً

رجيم نقصان الوزن نصف كيلو جرام يوميا ..}~ رجيم الايسكريم يفقدك 4 كيلو جرامات وصفة رجيم تنقص 7 كيلو فى الاسبوع رجيم للرجال فقط ... ممنوع اضافة اي رجيم نسائي!! خلــــــ ط ـــــــــــــــة لتكبير ( المؤخرة ) .......مجرب مجرب مجرب

Adsense Management by Losha

( جميع مايكتب يعبر عن وجهة نظر كاتبه ولا يحمل وجهة نظر الموقع يعبر عن كاتبها فقط )