والله انا كنت نفس وضعك بس الحمد لله ما ابغى اشوف احد احسن مني حاولت وقدرت مافي شي معين سويته انا خففت اكل واهتميت شويا وسلامتك
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته عسااكم على القوة جميعااا والله يقويك وتصيرين احسن من حمواتك وعلى نياتكم ترزقون
جارتنا نفس حالتكم ياعيني راحت لدكتور الجزار في جدة ماني فاكرة اسمه ادا صحيت امي قلتلكم فين عملها برنامج وفي شهر صارت انحف مني تقبلو مروري
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته اشكر الجميع على مروره
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته لين الحلوى والله والله اعرف شخص اناا سويت له رجيم وتحول من 128 الى 88 كيلو بزمن قياسي اذاا تبين قولي لان شف الجماعه ما قصروا وانتي بكيفك وربي لأخلي حمواتك يموتون قهرررررررررر واخلي حارتكم تموووووووت قهرررر بجد والله اذا موافقه لي رجعه على موضوعك اوك .... بس بفلوس ههههههههه