دلووعه,,,
بالغالب بعض النات بس تتزوج يزيد جسمها مع ان اكلها ما زاد,,,
لكن لووو اختك تتعالج عشاااا تحمل فرضآ!!!!
هالعلاجات تزوووووووووووود الوزن
وما عندي فكره عن اي حبوب,,
لو تبي تنزل بسرعه:
مشي يوميآ حتى لو نص ساعه
تترك الحلى تماااامااااااا
تخفف من السكر والملح بأكلها
ما تستخدم الزبده بالطبخ,, و تطبخ بشووووي زيت
وشرب الشاي الاخضر .